International Bicycle Travel Forum
en Español? Register User         Calendar       Active Topics       Search     FAQ [Log In]
You are not logged in.
International Bicycle Travel Forum
Who's Online
13 registered (sascha-b, Mooney, Horst14, KaivK, 7 invisible), 235 Guests and 827 Spiders online.
Details
Advanced
About this forum
Rules
The Rules for this forum
Terms of use
Agreements for the use
The Team
Who's behind the forum?
Involved Homepages
Bicycle-travel sites already using the forum
Participate!
Use this forum in your Homepage
RSS feeds RSS
Overview of public RSS feeds
Shoutbox
A small chat area
Partner Sites
Unterwegs mit dem Fahrrad...
Mountainbike Expedition Team
pedalglobal
Betzgi's Veloreisen
Globetreter
Grenzenlos
T&T on tour
Velo-Traumreise
Impetus In Mundum
Reiseleben.de
more...
Statistics
29613 Members
98803 Topics
1553514 Posts

During the last 12 months 2115 members have been active.The most activity so far was at 02.02.24 17:09 with 5102 users online.
more...
Top Posters (30 Days)
Uli 48
Keine Ahnung 40
Deul 28
Juergen 24
drachensystem 23
Topic Options
#1137590 - 06/18/15 09:53 AM Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? [Re: mgabri]
JohnyW
Member Accommodation network
Offline Offline
Posts: 7,494
Hi,

sehe ich ähnlich - klassische Überanstrengung. Einfach weiter reisen, aber die Etappen entspannter (Pausen solange Du willst, nicht sagen - ich muß weiter) und 2-3 Stunden früher als üblich aufhören. Dann gibt sich das meist nach 2-3 Tagen wieder.

Die Tips: jede Stunde essen und viel trinken sind zu befolgen

Grüße
Thomas
Homepage: http://thomasontour.de
Neu 21.10.2009: 2. Bericht Projekt Hessen aus dem Jahr 2007
Top   Email Print


Entire topic
Subject Posted by Posted
Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Cyberman 06/17/15 12:23 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? ro-77654 06/17/15 12:34 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? dhomas 06/17/15 01:17 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? der tourist 06/17/15 02:30 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Behördenrad 06/17/15 04:03 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic ro-77654 06/17/15 05:02 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Rennrädle 06/17/15 05:04 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Philueb 06/17/15 05:19 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? inga-pauli 06/17/15 05:50 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? mgabri 06/17/15 06:49 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? JohnyW 06/18/15 09:53 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? StephanBehrendt 06/18/15 02:06 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/18/15 04:39 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? inga-pauli 06/18/15 09:55 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? iassu 06/18/15 11:09 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/18/15 04:19 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Bugs 06/19/15 10:43 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? JoMo 06/19/15 11:09 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Holger 06/19/15 03:44 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Oldmarty 06/19/15 04:00 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic inga-pauli 06/19/15 05:33 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Holger 06/19/15 05:58 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Oldmarty 06/19/15 06:04 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Cyberman 06/19/15 07:17 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? derSammy 06/19/15 07:20 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Oldmarty 06/19/15 07:22 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? derSammy 06/19/15 07:28 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Holger 06/20/15 03:54 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Oldmarty 06/20/15 06:55 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic inga-pauli 06/20/15 07:04 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Nordisch 06/20/15 10:23 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic inga-pauli 06/20/15 11:01 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Dergg 06/21/15 10:04 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Oldmarty 06/19/15 07:21 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/20/15 10:22 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Gio 06/21/15 10:17 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Oldmarty 06/21/15 10:32 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? der tourist 06/21/15 04:56 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? panta-rhei 06/21/15 07:39 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? der tourist 06/21/15 07:46 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Sickgirl 06/21/15 10:16 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/21/15 08:17 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? iassu 06/21/15 08:47 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? derSammy 06/21/15 09:05 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/21/15 09:06 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? iassu 06/21/15 09:18 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? HyS 06/21/15 09:26 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? iassu 06/21/15 09:34 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Martina 06/21/15 09:43 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? StephanBehrendt 06/21/15 10:38 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/21/15 11:00 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? StephanBehrendt 06/22/15 08:46 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic iassu 06/21/15 11:47 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? derSammy 06/21/15 10:02 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? HyS 06/22/15 05:44 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Martina 06/22/15 06:17 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/21/15 10:28 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? HyS 06/22/15 05:39 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/22/15 10:01 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? der tourist 06/22/15 11:48 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/22/15 12:30 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Ulli Gue 06/22/15 03:29 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/22/15 04:13 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? trike-biker 06/22/15 06:33 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Gangwechsler 06/22/15 03:42 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic Bahnhofsradler 06/30/15 11:51 AM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie?  Off-topic cyclerps 06/30/15 12:08 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? espresso 07/08/15 07:14 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Lord Helmchen 06/21/15 08:57 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Nordisch 06/19/15 08:55 PM
Re: Aufpäppeln bei Erschöpfung auf Tour - wie? Gio 06/20/15 06:40 AM
Imprint  ·  Privacy statement  ·  Terms of use www.bikefreaks.de