Dabei sind Erdbären weder energiereich noch nahrhaft und auch nicht richtig sättigend um die ausladende Körperform zu halten und daher als Radlerfrühstück wenig geeignet.
Man kann sie, in einer Brotdose + Plasticktüte verpackt, als Ballast mitnehmen und auf dem Hochpunkt der Sonntagsradtour zum Flüssigkeitsausgleich verzehren, z.B. mit einer Schokoladenfigur als Nährausgleich, oder einem Becherdessertpackung, Creme Brülleh oder Baba au Rhum.