Wir frühstücken überhaupt nicht, da wir das auch von zu Hause so gewohnt sind.
Zelt abbauen, Bad, Sachen verstauen und ab.
Nach ca. 40km oder meist so zwischen 11 und 13 Uhr (je nach Terrain) machen wir Pause.
Da gibt es dann in Italien für jeden ein Pfund frischen Ricotta, Nüsse, Banane und hinterher einen Espresso oder Cappuccino.
Die französische Version: Für jeden ein Pfund Fromage Blanc, und Nüsse, Banane. Danach einen Cafe au Lait.
Das reicht dann meist locker bis zu einer Pause am späten Nachmittag. Da gibts dann Deftigeres und abends dann so richtig.

jomo