der Tip mit mehreren Funktionshemden funktioniert bei mir sehr gut. War für mich das Beste aus dem ganzen. Danke
hg
Durness

Da ich auch bei körperlicher Betätigung sehr schnell ins schwitzen komme, darf ich hier ja auch meine Meinung kundtun.

Ich ziehe folgendes an: Funktionsunterwäsche, darüber ein normales kurzärmeliges Funktionshemd und darüber einen Fleecepullover mit Gore-Windstopper und hohem Kragen. Die Temperatur wird nur minimal über den hohen Kragen geregelt. Der Kopf bekommt eine Fleecemütze ohne Windstopper auf, Haare stören mich schon lange nicht mehr
Unten kommt eine Hose mit Windstopper zum Einsatz und bei Bedarf zusätzlich eine lange Funktionunterhose statt der kurzen.
Mit der Temperatur der Füße habe ich keine Probleme, da ich noch zu den leider Aussterbenden gehören, die mit Haken und Riemen fahren und somit freie Auswahl in der entsprechenden Fußbekleidung haben
Die Hände bekommen auch Fleece mit Windstopper.
So gekleidet kann ich auch nach einer Stunden oder mehr extrem schweißtreibender Fahrt ein lockeres und auch schon mal längeres Päuschen einlegen, ohne dass mir kalt wird!
Alle Sachen habe ich bei einem großen Outdoorausstatter gekauft, die sich mit Textilien für körperlich Aktive bestens auskennen.

Regensachen habe ich nicht, da diese bei mir schon nach 10 Minuten in Ruhelage von innen naß werden. Von daher verstehe ich hier einige Beiträge nicht: wer mit Regensachen Rad fahren kann, kann kein leicht schwitzender Mensch sein.

Wichtig ist bei mir, dass ich durch Windstoppermembrane den Wind nicht an den Körper lasse, denn dann wirds kalt.
Also, auf einige ausgesuchte Klamotten beschränken, nicht wie im Bereich "Unsere Räder" oft gezeigt, je mehr Gerödel dran, desto besser

Gruß

Jörn

ich möchte mal zwei Punkte ansprechen, die ich essentiell finde:
1. Kleidung muss wärmen, auch wenn sie bereits durchgeschwitzt ist. Das kann der gesamte teure Plastkkram nicht, aber Wolle. Die Woll-Seiden-Mischung ist sicher sehr angenehm, aber teuer.
Ich möchte eine Lanze für Angora-Unterwäsche von Aldi brechen (war vor 2 Wo. bei Aldi süd). Die sind preismässig ok und zwar ohne Seide, aber die wärmen und stinken nicht (keine Katzenansammlungen !
2. Meist schwitzen wir, weil wir uns zu warm anziehen! Ich bin heute 3,5 Std. mit normalem Hemd und einer Tschibo Wollweste und Goretex-Anorak drüber bei ca 5 Grad + im Pfälzer Wald gewesen. Viel Steigung gemacht und wenig geschwitzt. Daher: meist sind wir overdressed und ich stimme dem Beitrag zu: entweder bei dem geringsten Anflug von Wärme ausziehen oder einkalkulieren, dass man die ersten paar km friert (so mach ichs).

Gruß Ivo

Du meinst also, wenn Wollkleidung durchgeschwitzt, also naß ist, wärmt sie, obwohl Wind bis auf die Haut kommt und hier hohe Verdunstungskälte bewirkt, da Wolle nun mal die Feuchtigkeit bis zur Sättigung aufnimmt und nicht von der Haut wegleitet?

Und die Erde ist eine Scheibe

Oder sprichst Du von naturbelassener Tierwolle, die noch die natürliche Fettschicht auf den einzelnen Haaren hat?

Diese macht allerdings durch entsprechenden Geruch auf sich aufmerksam

Gruß

Jörn

Hochtranspierierende eben nicht nur dann, sonder auch bei körperlicher Betätigung obwohl man sich "zu kalt" anzieht!!

Ich denke mal, deswegen wurde ja auch, wie ganz am Anfang dieses Threads steht, um Erfahrungen eben Hochtranspirierender gebeten, zu denen Du anscheinend überhaupt nicht gehörst

Jörn

Wie wär's, wenn man über der Wolle eine dünne, winddichte Schicht trägt (zum Beispiel eine Jacke)?

Wer sagt, dass man NUR ein Wolloberteil tragen soll?

Die Verdunstung unterbleibt größtenteils und somit auch die dadurch verursachte Kühlung. Trotzdem hast man dann im Extremfall eben mit Feuchtigkeit (Schweiß) gesättigte Wollsachen an. Da Wasser (in diesem Fall Schweiß) Wärme oder Kälte besser leitet als Luft, ist die Isolationswirkung extrem niedrig, also am Körper kalt, unter Umständen zu kalt.
Minimal besser ist das Ergebnis bei einer winddichten, aber atmungsaktiven Schicht. Trotzdem hat man das Problem der nassen Wollsachen.

Wolle nimmt Feuchtigkeit im Vergleich zu Kunstfasern relativ langsam auf, speichert viel und gibt relativ langsam ab.
Kunstfaser nimmt schnell auf, speichert sehr wenig und gibt schnell ab, "leitet" also die Feuchtigkeit von der Haut ab.



Niemand.

Gruß

Jörn

Hallo Jörn, ich wollte noch einmal antworten. Ich gehöre zu den Vielschwitzern. Vielleicht sollte sich am besten jeder selbst einschätzen!
Ich bin mir überzeugt, dass feuchte Wolle noch wärmt. Ich weiß mich da in Gesellschaft mit dem Allein- und Weltumsegler Wilfried Erdmann, der den Fliesen unterschiedlicher Ausstattung immer die Strickware vorzieht. Allerdings richtig ist auch, wenn mann durchgeschwitzt und richtig naß ist und sich aufhört zu bewegen, dann kühlt man relativ rasch durch.
Gruß Ivo

Das ist so, davon sind auch sehr viele Bergsteiger überzeugt.
Ich benutze Wolle auch im Winter, sogar als Unterwäsche.

Ich lerne gerne dazu, aber

wenn ich richtig durchgeschwitzt bin, eine kleine Pause mache und dann mit der Hand die Kleidung z. B. auf dem Rücken an die Haut drücke, ist feuchte Wolle wesentlich kälter als die weniger feuchte, weil Feuchtigkeit ableitende, Funktionswäsche.

Aber gut, die Erde ist ja auch nicht absolut rund, sondern auf Grund der Fliehkraft ja auch minimal oval

Und richtig, jeder muß das für sich entscheiden.

Munter bleiben.

Jörn

Hallo Jörn,

ich habe leider keine Erfahrung mit Woll-Klamotten. Aber ich vermute es gibt da genauso große Unterschiede wie bei Kunstfaser-Sachen. Es kommt sehr auf die Verarbeitung des Materials an. Es gibt bei Kunstfaser-Wäsche durchaus auch welche, die klatschnass auf der Haut kleben. Andere wiederum nehmen kaum Wasser auf.

Vielleicht hast Du mit Wolle nur Pech gehabt. Und die Wolle-Befürworter haben eher die guten Erfahrungen gemacht.

Mein Mann hat sich auch ein Wollunterhemd zugelegt und ist sehr angetan. Der größte Nachteil von Wolle ist für mich, dass ich noch kein Wollkleidungsstück gesehen habe, das ich an empfindlichen Körperstellen direkt auf der Haut ertragen kann. Das gilt auch für besagtes Wollunterhemd, das sich auf den ersten Griff eigentlich nicht schlecht anfühlt. Meinem Mann, der eigentlich die empfindlichere Haut hat, macht das widerum gar nichts.

Martina, das Gegenteil von hochtranspirierend und daher ansonsten in diesem Thread nicht kompetent.

Ullfrotte Thermounterwäsche (ich benutze das 200g/m Gewebe) + Windstopper Jacke. Diese soll aber das Windstopper Gewebe nur vorne haben, im Rücken muss der Stoff aus feinem Netz bestehen. Meine ist von Mybike, einem italienischen Hersteller.
Übriger Vorteil: du wirst nicht so stark stinken, und damit ist bei Friertemperaturen ein kurzer Aufenthalt in der Kneipe auch möglich