Ich werde mir einen großen Berg Reis(kuchen) mitnehmen, und noch was eiweißhaltiges (Käsebrötchen, Hühnerschnitzel oder so). Nur mit Bananen und Gummibärchen halte ich die Strecke nicht durch.
Bei kurzen in-den-Wald-pause wäre ich dafür, dass der Rest der Gruppe mit vermindertem Tempo weiterfährt und der oder die Delinquenten wieder ranfahren. Bei großem Bedürfnis hilft halt nur Anhalten und Warten.