Das mit der Meldepflicht ist angeblich nicht mehr so tragisch,
da man in Russland kaum mehr kontrolliert wird.
Grund dafür soll ein Verbot sein, welches der Miliz verbietet grundlos Ausländer zu kontrollieren.

Es gab aber einen Thread zu dem Thema, in dem berichtet wurde, dass eine Beamtin die 3 Tage Aufenthalt ohne Registrierung nicht als Orts sondern als Regionsgebunden angesehen hat. Das findet man sicher über die Suchfunktion.

Was sich übrigens auch geändert hat:
Früher wurden die Registrationsstempel auf die Migrationskarte gestempelt.
Bei der Ausreise hatte der Beamte dann einen Nachweis, wo man sich auf der Reise aufgehalten hatte.
Seit wenigen Jahren bekommt man nur eine Karte, die man nach der Abreise im jeweiligen Ort wieder abgeben muss.
Kontrollierende Beamte sehen daher immer nur die aktuelle Registrierung.
Ich habe mich in 3 Wochen Russland nur 1x für 3 Tage registrieren lassen,
und keinerlei Probleme bei der Ausreise (Vladiwostok Fährterminal) gehabt.

Wegen der Sprache:
Es ist natürlich jeden selbst überlassen, wie man sich vorbereitet.
Meine Art zu Reisen hat keinerlei Kommunikation nötig gemacht, da ich keine Unterkünfte außer Hostels bezogen habe, und nicht nach dem Weg fragen musste.
Mit den Leuten unterwegs habe ich einfach nonverbal kommuniziert.
Meist lief das Gespräch aber immer nach dem selben Schema ab.

Zur Motivation:
Die Russen verstanden alles aus dem Sprachführer Vorgelesene auf Anhieb,
die exakte Aussprache ist offenbar nicht ganz so wichtig.