Grüße
Ich bin heut das erste mal bei minus 10°C gefahren. An sich ist das kein Problem, jedoch kann doch das Einatmen der kalten Luft nicht Gesund sein? Ich spüre jetzt schon ein kleines kribbeln im Hals. Wie kann ich mich vor einer Erkältung bzw. Lungenentzündung schützen? Was habt ihr für Erfahrungen?
Erkältung und Lungenentzündung wirst du dir nicht gleich holen.
Ausdauersportler, die viel im Winter draußen trainieren bekommen aber in der Mehrheit Belastungsasthma durch die Kälte.
Also fahre nicht zu schnell und atme möglichst durch die Nase.
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