Hallo Daniel,
sage das selbe wie Ula, drei Minuten Umsteigezeit würde ich mit dem Fahrrad nicht haben wollen. Dann kannst du auch mit dem SWT relativ streßfrei reisen, auch wenn es vielleicht etwas längere Fahrzeit ist.
Beispiel. Wir wollten eigentlich samstags ab Gerolstein über Köln nach Leipzig nach Hause. Der angepeilte IC war aber ausgebucht und so mußten wir, da wir ja nach Hause wollten mit dem SWT fahren (war dafür billiger für uns fünf

Aber wir haben uns eine Verbindung raussuchen lassen, wo wir jeweils mindestens eine halbe Stunde Umsteigezeit hatten. So hatten wir genügend Zeit mit allen fünf Rädern den Bahnsteig zu wechseln, mal was zu trinken zu kaufen oder schon im neueingesetzten Zug die besten Plätze zu besetzten

Die Fahrt war zwar lang, 10 Stunden, mit dem IC wären wir knapp 2 Stunden weniger unterwegs gewesen, aber stressig war es keinesfalls, eher den Kindern irgendwann etwas langweilig