Moin,

an Bewegungsmangel kanns nicht liegen. Mein letzter Arbeitsplatz lag 25 Km weit entfernt die bin ich meist mit dem Rad gefahren und sonst kann ich auch nicht so recht still sitzen. Das mit der faserreichen Nahrung könntest Du/Ihr allerdings mal näher erklären. Da fehlt mir ein wenig der Durchblick.

Viel Spaß bei eurer Reise

Wolfgang