Hi,
Ich bin ca. 350 km training gefahren, mient ihr das reicht?
ja das reicht . Beim Großteil meiner Touren war froh, dass wenn zuvor 100-150 Km geschafft habe. (Absolutes Minimum 40 Km).
Wichtig ist nur: An den ersten 3 Tagen wenig zu fahren, d.h. abends ohne Erschöpfung ankommen.
Die gesamte Tour nur mit 80% des Leistungsstandes fahren: Geschwindigkeit und Gänge runter.
Gruß
Thomas
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