Hallo Holger!

So schrecklich alt bin ich natürlich mit meinen 45 noch nicht. Aber den Zahn der Zeit fühle ich, wie mir einmal ein (älterer) Freund gesagt hat, v.a. mangels Training schon. Und das hängt auch teilweise mit dem Alter zusammen: Mit 20 hatte ich noch keine Familie und damit auch wenig Grund, leise zu treten.
Was definitiv altersbedingt abnimmt, ist v.a. die Schnellkraft bergauf.

lg irg