Hallo René,

seit etwa 2 Jahren esse ich größtenteils (ca.90%) Rohkost.
und ich fühle mich damit besser.
Aber es ist ganz schön schwer jahrzehntelange Eßgewohnheiten (gbK) abzulegen.
Außerdem kann man ja bei vermeintlich rohem Obst und Gemüse auch nicht sicher sein, ob es nicht doch wärmebehandelt wurde.

Gruß
Felix