Du Rennrädle
Nimm Dir mal ein Beispiel an unserer Annette. Ganz neu dazugekommen, gleich in der Früh rauf aufs Rad, 10 km zur Arbeit, davon nach 5 Minuten gut 2 km lange und kräftige 14% Steigung...
Wenn Du das Müsli vorher wegläßt, kommst sogar ohne reihern in der Arbeit an.
Gruß Mario
PS: Nutze auch jede Minute beim Längerpennen, habe aber kein Auto.
