Eigentlich genügt mir ein Blick auf die Preise von Benzin und ÖPNV. Das treibt mich auch im tiefsten Winter auf´s Rad, zumindest für die täglichen Einkäufe und Geschäfte.
In diesem (endlich vergangenen) Winter habe ich es geschafft mindestens 3 mal die Woche nach der Arbeit joggen zu gehen. Das hat die Grundlagenausdauer tatsächlich gut erhalten und ich musste kaum etwas gegen das Übergewicht tun. Die Motivation stimmt in diesem Jahr und außerdem konnte ich auf meiner ersten Reise in diesem Jahr richtig gut durchstarten. Die ersten 1000 Höhenmeter waren überhaupt kein Problem. Nebeneffekt: Nicht die leiseste Erkältung hatte ich in diesem Winter. Ab November werde ich es wieder so machen. Keine ungemütlichen langen Radtouren mehr, sondern laufen.

Micha