Ich schließe mich meinen Vorrednern an und schicke dir zunächst einen herzlichen Willkommensgruß
Riegel, Bananen, Schoki und in Frankreich zusätzlich n Himbeertörtchen sind immer dabei.
Beincreme aus dem Allgäu hatte ich auch schon. Im Hotel oder im Zelt. Sie stinkt, brennt und hilft. Magnesium zur Vorbeugung gegen Krämpfe wirkt auch und stinkt nicht.
Noch nicht genannt: Ich guck immer nach, wo Bahnhöfe liegen. Die sind quasi als Notnagel ebenfalls immer dabei.

Gute Reise.
Jürgen