Hallo,

meine Kritik bezog sich auch nicht auf die Tatsache, dass man GA1 trainieren soll, sondern darauf dass es mir da immer so vorkommt, als würde man das was die meisten (wobei das noch zu überprüfen wäre...) sowieso machen, nämlich relativ locker fahren wissenschaftlich verbrämen und dadurch künstlich Probleme schaffen. Statt zu fahren und Spaß daran zu haben wird dann ängstlich auf den Pulsmesser geschielt und sich Sorgen um den womöglich falsche Trainingsbereich gemacht und dann entnervt aufgegeben, weil man ihn nicht halten kann oder weil man nicht schnell genug Erfolge sieht. Schließlich trainiert man jetzt ja wissenschaftlich, da muss doch mehr gehen. Wohlgemerkt, das muss nicht so sein und vielleicht ist es ja für einige tatsächlich der entscheidende Tipp, aber leider hab ich die Erfahrungen in meinen (sicher nicht repräsentativen...) Dunstkreis schon gemacht.

Übrigens radle ich durchaus im Winter, aber dazu muss ich meinen Schweinehund nicht überwinden.

Martina