In Antwort auf: Philueb
... da i.d.R. die Kettenlängung, hervorgerufen durch innere Reibung->Verschleiß, ausschlaggebend ist, woran die Kettenbreite nicht beteiligt ist (es sei denn, ich übersehe da was).

Je breiter die Kette, desto größer die Gelenklagerfäche, desto geringer die Lagerkraft, desto geringer der Verschleiß.

Zum Thema: Umrüsten auf 7-fach würde ich deswegen jedoch nicht, schon garnicht auf 11-34. An der Schlampe habe ich 13-32 (7-fach) in Verbindung mit einer 44/32/22-Kurbel. Damit kommt man mit der Stufung und bergauf mit den verfügbaren Übersetzungen einigermaßen klar, während bergab halt zwei Gänge fehlen.