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#430582 - 04/13/08 09:39 PM
Kalorienmessung beim Radfahren....
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Moin Freunde, angeregt durch den Schnäppchenthread, Seite 19, hatte ich mir einen Lidl-Bordcomputer mit Kalorienmessung gekauft und in ein Fahrrad, welches vom Kümmerer in UR3 vorgestellt werden wird, eingebaut. Kalibriert wird die Kalorienmessung durch die ehrliche Eingabe des Eigengewichts in Kilogramm. Inwischen habe ich einige Fahrten zwischen 45 und 120 Minuten Dauer mit dem betroffenen Rad durchgeführt und ich war immer gespannt, was das Gerät nach Beendigung der Fahrten anzeigte. Bei einer 90 Minuten-Stadtfahrt mit einem Schnitt von 19km/h beispielsweise zeigte er einen Verbrauch von 703 KCAL an. Ich habe dann mal nach "Kalorienverbrauchsrechnern" gegoogelt und diesen und jenen einmal ausprobiert. Neben seinem Eigengewicht, wie beim "Kalorienbordcomputer" auch, muß man sich noch zwischen männlich und weiblich entscheiden und sein Lebensalter eingeben. Interessanterweise stimmten die Angaben beim Radfahren zwischen den beiden Rechnern in meinem Fall in etwa mit den Anzeigen des Kalorienbordcomputers überein. Klar ist auch, daß das kleine Helferlein nicht nur nicht weiß, ob Hermann oder Hermine die Pedale treten und wie jung deren Beine sind, sondern es werden auch keine Steigungen usw. in die Bewertung einbezogen. Bei einer Stadtfahrt mit vielen Ampelstops wird also, gleiche Durchschnittgeschwindigkeit vorausgesetzt, das gleiche Ergebnis angezeigt werden, wie bei einer gleichmäßigen Tour in der Ebene. Zwischen den beiden Kalorienrechnern gibt es übrigens einen klaren Dissens bei der Bewertung von, ähem, S.. unter Kalorienverbrauchsaspekten. Fazit, eine nette, aber nicht nötige Zusatzfunktion, die die Eine oder den Anderen vielleicht motiviert.** Erfahrungsgemäß kann man trotzdem davon ausgehen, daß bald alle Bordcomputer diese Funktion aufweisen werden... Sooo, jetzt könnt Ihr lästern Gruß aus Hamburg, HeinzH. *Vor dem Personalausspionierskandal **Zum schnelleren Radfahren oder zur Nahrungsaufnahme
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#430626 - 04/14/08 07:20 AM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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einer 90 Minuten-Stadtfahrt mit einem Schnitt von 19km/h beispielsweise zeigte er einen Verbrauch von 703 KCAL an. Das gehört offensichtlich zu den enorm wichtigen Dingen, die die Menschheit dringend gebraucht hat. LG Nat
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#430646 - 04/14/08 08:20 AM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Zwischen den beiden Kalorienrechnern gibt es übrigens einen klaren Dissens bei der Bewertung von, ähem, S.. unter Kalorienverbrauchsaspekten.
Gruß aus Hamburg, HeinzH.
Heinz, also, unter dem Kalorienverbrauchsaspekt lohnt sich diese Sache überhaupt nicht, egal, mit welchem Kalorienrechner. Höchstens, wenn am Ende herauskommt, dass man auf Jahre hinaus einen Kinderanhänger und/oder ein Trets mitschleppen muss Grüße, Christiane
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#430889 - 04/14/08 07:09 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Hallo Heinz, das ist doch einfach eine nette Spielerei, oder nicht? Meine Polaruhr sagt mir auch immer wie viele Kalorien ich verbrenne. Wenn ich meine 26km zur Arbeit radle verbrauche ich zum Beispiel bei einem 23er Schnitt 550 kcal. Falls einer meiner Kollegen dann Geburtstag hat und Schoki oder Kuchen ausgibt, kann ich doch zugreifen, oder? Könnte ich natürlich auch ohne die Angaben der Uhr. Wie gesagt, ein Spielzeug! So sind wir alle noch Kinder. Gruß Nina
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#430950 - 04/14/08 09:28 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: bergamotte]
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Hallo Heinz, das ist doch einfach eine nette Spielerei, oder nicht? Meine Polaruhr sagt mir auch immer wie viele Kalorien ich verbrenne. Wenn ich meine 26km zur Arbeit radle verbrauche ich zum Beispiel bei einem 23er Schnitt 550 kcal. Falls einer meiner Kollegen dann Geburtstag hat und Schoki oder Kuchen ausgibt, kann ich doch zugreifen, oder? Könnte ich natürlich auch ohne die Angaben der Uhr. Wie gesagt, ein Spielzeug! So sind wir alle noch Kinder. Gruß Nina Moin Nina, bei einem 23er Schnitt auf 26 Kilometer dürfte ich bei meinem derzeitigen Gewicht noch viel mehr Kuchen essen als Du Aber, wieso eigentlich? Ich dachte, mit einem höheren Gewicht erhöht sich nur der Grundumsatz(?) Egal, schönes Spielzeug jedenfalls Gruß aus Hamburg, HeinzH. www.heinzherrmann.com
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#430951 - 04/14/08 09:28 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Hallo,
häufiges Beschleunigen verrechnet in Form der Durchschnittsgeschwindigkeit ist nur eine sehr zweifelhafte Methode zur Energieverbrauchsermittlung. Somit sind die sehr exakten 703 kcal so zeimlich ungenau. Interessant wird´s aber erst am Berg. Wenn das Ding keinen Höhenmesser (und diesen in die Berechnung einbezieht) hat und nicht das Gesamtgewicht kennt, kommen nur unmotivierende Miniwerte raus. Dieses ständige Misstrauen der angezeigten Werte macht die ganze Sache sehr unnütz, so, als würde man auf die Uhr schauen und der angezeigten Uhrzeit keinen Glauben schenken.
Mir reicht eine (funktionierende) Uhr, Tages- und Gesamtkilometer und eventuell noch der Durchschnitt, da ich nicht die halbe Tour ein Messgerät betrachten bzw. deren 27 Funtionen durchklicken möchte.
Gruß, Paule
Aber ich sehe gerade, du brauchtest nur Argumente (wenn auch von einer Maschiene kommend) zum Schokoladeessen.
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#430956 - 04/14/08 09:36 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: Koriander]
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Zwischen den beiden Kalorienrechnern gibt es übrigens einen klaren Dissens bei der Bewertung von, ähem, S.. unter Kalorienverbrauchsaspekten. Gruß aus Hamburg, HeinzH.
Heinz, also, unter dem Kalorienverbrauchsaspekt lohnt sich diese Sache überhaupt nicht, egal, mit welchem Kalorienrechner. Höchstens, wenn am Ende herauskommt, dass man auf Jahre hinaus einen Kinderanhänger und/oder ein Trets mitschleppen muss Grüße, Christiane Trotzdem sind die unterschiedlichen Werte merkwürdig. Wie wird "so etwas" ermittelt? Mit Probanden? Das wäre eine Erklärung Fragen über Fragen stellt sich HeinzH.
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#430958 - 04/14/08 09:41 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: Pedalen-Paule]
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Hallo,
häufiges Beschleunigen verrechnet in Form der Durchschnittsgeschwindigkeit ist nur eine sehr zweifelhafte Methode zur Energieverbrauchsermittlung. Somit sind die sehr exakten 703 kcal so zeimlich ungenau. Interessant wird´s aber erst am Berg. (....)
Moin Paule, genau das schrieb ich doch in meinem Startbeitrag gaaaanz oben... Einen Höhenmesser würde nicht benötigt, wenn der Lidl-Bordcomputer drahtlos mit einem Lidl-SRM-Messpedal verlinkt wäre Gruß aus Hamburg, HeinzH.
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#431037 - 04/15/08 08:05 AM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Aber, wieso eigentlich? Ich dachte, mit einem höheren Gewicht erhöht sich nur der Grundumsatz(?) Du mußt mehr Masse bewegen, ähnlich Sport mit Zusatzgewichten. Aber als Mann bist du eh im Vorteil und hast einen größeren Kalorienbedarf. Hilde.
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#431160 - 04/15/08 03:02 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Hi, und wenn Du Kalorien verbrauchst und keine neue zuführst nimmst Du ab . Das Gerät zeigt Dir halt an, ob Du Kalorien verbraucht hast - und da auf dem Schnitzel auch kein Kalorienwert "aufgedruckt" ist vergleichst Du einen Näherungswert mit einem Näherungswert. Fazit: kannst Dir den Wert aufschreiben, an die Wand pinnen - und vergessen Gruß Thomas
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#431234 - 04/15/08 07:16 PM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: HeinzH.]
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Die Werte, die dort angegeben werden sind einfache Mittelwerte, die aus Geschlecht, Gewicht und zum Teil auch Alter berechnet werden. Ob du einen Körperfettanteil von 10, 20 oder 30% hast, spielt dabei keine Rolle, auch dein Trainingszustand wird nicht mit einbezogen. Das ganze hat also keine wirklich personenbezogene Aussagekraft - bleibt bei der Spielerei. Ich kenne auch niemanden, der sagt er hat 1300kcal verbraucht, sondern eher dass er 100 km geradelt ist. Ist ja auch besser so! So lange wir unsere Füße noch sehen können, ist ja alles in Ordnung. (Ich verrate auch niemandem, wieso ich mir ein Liegerad gekauft habe...) Gruß Nina
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#431346 - 04/16/08 08:34 AM
Re: Kalorienmessung beim Radfahren....
[Re: bergamotte]
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(Ich verrate auch niemandem, wieso ich mir ein Liegerad gekauft habe...)
Natürlich damit sich niemand mit einem "Aufrecht-Rad" faul in Deinen Windschatten hängen kann ;-) Das habe ich ja bei unserer Tour im Mühlenkreis gemerkt. Wenn Du vor mir fuhrst, trat es sich kein bischen leichter :-(
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