Zur Erläuterung: Die Kapazität, die du brauchst, berechnet sich folgendermaßen: aLS Beispiel nehmen wir 52/42/30-Kombination vorne, ergibt 22 Zähne Differenz; 11-32 Kassette hinten ergibt 21 Zähne Differenz. Benötigte Gesamtkapazität dann 22+21 = 43. Die Herstellerangaben für Umwerfer sind aber in der Regel sehr konservativ und gehen davon aus, dass man auch "schlechte Gänge" fährt, also etwa vorne kleinstes-hinten kleinstes Ritzel.
Was du auch noch überprüfen solltest, ist die Kettenlänge. Siehe
hier. Gruß,
Harald.