In Antwort auf: thory
Die Marathons fahre ich am Delite mit 3 bar. Zum Vergleich: das MTB fahre ich mit 1,2-2,2 bar. Je nach reifen und Tour.

Ich wiege 95 kg und fahre den Marathon Cross an meinem Alltagsrad (Federgabel und gefederte Sattelstütze), hab den auf 5.5 Bar vorn und 6.0 Bar hinten. 3 Bar erscheinen mir bei 90 kg zuwenig, da Dein Rad vollgefedert ist, kannst Du problemlos höheren Luftdruck ohne Komforteinbußen fahren.

Ansonsten kann ich mich nur den anderen Teilnehmern anschließen: wenn das Rad wippt, wird offensichtlich Kraft auf die Federung geleitet und ist damit für den Vortrieb verloren. Beide Faktoren (niedriger Reifendruck und Wippen) sind IMHO für Dein schlechteres Vorankommen verantwortlich.

Gruß Frederick