Also ob solche Getränke wie Cola nun das ideale sind für Allergiker ...

Ich habe übrigens sehr gute Erfahrungen gemacht mit Brennesseltee. Nach Möglichkeit wenigstens einen Liter pro Tag trinken und auch schon ein bis zwei Monate vor der persönlichen Pollensaison damit beginnen. Ich bin damit binnen 4-5 Jahren meine recht starke Gräser- und Getreidepollenallergie weitestgehend loßgeworden (ab und an stellen sich mal noch ein paar Nieser ein, aber Augenrötung und Hautreizungen sind passé).
Brennesseltee bekommt man u.a. in der Apotheke (Teebeutel kann ich nicht empfehlen) oder in der wärmeren Jahreszeit aus eigenem Anbau bzw. an jedem Feld-/ Waldrand.
Zum Pflücken das Blatt mit Daumen und Zeigefinger an Ober- und Unterseite anfassen und am besten mit einer Schere den Blattstiel abschneiden. Nicht an die Blattränder kommen, sonst brennt es. Schon 5 bis 10 min. nach dem Pflücken besteht bei der Berührung keine Gefahr mehr.
Wenn möglich, frische Blätter benutzen (abspühlen, kleinhacken, ca. 3-5 Blätter (1 geh. EL) pro Liter), 5 min. ziehen lassen und frische Aufgüsse trinken - Thermoskanne geht aber auch ganz gut.

Schmeckt ein wenig grasig, löscht prima den Durst und treibt ein wenig.

Bei dem momentan sehr extremen Pollenflug (vor allem viele Birkenpollen) kribbelts aber wohl fast jedem ab und an in der Nase.

Grüße,
André