Danke für die Tipps! Das mit dem Milchpulver merke ich mir, hatte ich nicht auf dem Radar.
Wegen Extremismus und so: bisher hatte ich jeweils Trockenbananen dabei als Notvorrat; bei den meisten Touren sind die unverspeist wieder nach Hause gekommen. Die Bananen sind noch immer recht feucht und daher recht schwer. Drum hätte ich gerne was Leichteres, was ebenso gut sättigt.