Weser-Harz-Heide im Wiki. Zum Teil schon mit recht detaillierten Streckenbeschreibungen. Leider gibt es noch keine Streckenbeschreibung in die von Dir zu fahrende Richtung. Aber das Höhenprofil hilft vielleicht auch weiter.
Die Abschnitte, die ich von dem RW gefahren bin, waren äußerst wechselhaft. Gleich von der Weser zur Leine geht es einmal recht schotterig und mit einem kräftigen Anstieg über den Hohen Hagen, hier sollte man sich lieber einen Weg auf kleinen Landstraßen suchen. Ich kann auch eine Empfehlung geben. Nach Göttingen geht es mit etlichen Schlenkern weiter, die man vermeiden kann. Auf der Diskussionsseite des Artikels im Wiki sind einige Alternativen angegeben. Nach Duderstadt weiter recht schön. Zur weiteren Strecke zum/ im Harz am besten Mitglied Gaspar fragen, er kennt die Strecke recht gut, glaube ich.
Ich bin im letzten Sommer nördlich des Harzes noch einen Abschnitt gefahren, mir hat die Strecke gut gefallen. Den Harz selbst haben wir wegen der Steigungen umgangen auf dem Harz-Rundweg von Osterode bis Seesen und dann auf dem R1 bis Goslar. Alle Strecken auch im Wiki.
Grüße, Tine