International Bicycle Travel Forum
International Bicycle Travel Forum
Who's Online
1 registered (1 invisible), 421 Guests and 790 Spiders online.
Details
Advanced
About this forum
Rules
The Rules for this forum
Terms of use
Agreements for the use
The Team
Who's behind the forum?
Involved Homepages
Bicycle-travel sites already using the forum
Participate!
Use this forum in your Homepage
RSS feeds RSS
Overview of public RSS feeds
Shoutbox
A small chat area
Partner Sites
Statistics
29320 Members
97933 Topics
1538210 Posts

During the last 12 months 2206 members have been active.The most activity so far was at 02.02.24 17:09 with 5102 users online.
more...
Top Posters (30 Days)
Juergen 77
Sickgirl 77
Falk 75
panta-rhei 69
Nordisch 64
Topic Options
#562435 - 10/21/09 02:39 PM Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas?
BeBor
Member
Topic starter
Offline Offline
Posts: 7,767
Zum ersten Mal nach x Jahren bin ich letzte Woche mit dem Rad zu Boden gegangen. Neben ein paar Abschürfungen am Kopf und etwas Schmerz im linken Brustbereich erschien mir das alles aber zunächst nicht besonders schlimm. Nachdem aber die Brustschmerzen immer heftiger wurden, bin ich vorgestern zum Arzt gegangen bzw. von diesem ins Krankenhaus zum Röntgen geschickt worden. Diagnose: Zwei Rippen gebrochen.

Hat jemand Erfahrungen, wie lange man damit herumhampelt, bis wenigstens die Bewegungsschmerzen (besonders nachts im Bett) verschwinden. Eigentlich wollte ich (will ich immer noch) übernächstes Wochenende an einem Segeltörn (Ijsselmeer / Plattbodenschiff) teilnehmen.

Bernd
Mit Fahrrädern? So mit selber treten? Wo ist denn da der Sinn? (Heinz Erhardt im Film “Immer diese Radler”)
Top   Email Print
#562458 - 10/21/09 03:39 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
Long Tall Sally
Member
Offline Offline
Posts: 81
Hallo,
1-2 Monate hat es bei mir gedauert,
besonders fies ist,
wenn dazu noch eine Erkältung
mit unkontrolliertem Husten und Niesen kommt.
Top   Email Print
#562460 - 10/21/09 03:43 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
Getorix
Member
Offline Offline
Posts: 575
Hi Bernd,
vier Wochen auf alle Fälle, mit sechs Wochen bist Du realistischer bedient. Man kann therapeutisch nicht viel machen/empfehlen, einreiben beruhigt das Gewissen - schnelle Besserung - Peter

Edited by Getorix (10/21/09 03:45 PM)
Top   Email Print
#562463 - 10/21/09 03:50 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: Long Tall Sally]
BeBor
Member
Topic starter
Offline Offline
Posts: 7,767
In Antwort auf: Long Tall Sally

wenn dazu noch eine Erkältung
mit unkontrolliertem Husten und Niesen kommt.


Husten tut höllisch weh! Mein Medicus hat mir daher vorsorglich Codein-Tropfen verordnet. Allerdings möchte ich mir die nicht gern rein prophylaktisch reinschütten. Aber sie stehen in Griffweite.

Edit:

Zu den Zeitangaben (Danke Long Tall Sally + Getorix): Das die Verheilung so lange dauert, hat mir der Arzt auch schon prophezeit. Mir gehts eher um eine Einschätzung, wie lange die unangenehm hohe Schmerzanfälligkeit bei Bewegungen aller Art anhält. Doch wohl nicht genau so lange?

Bernd
Mit Fahrrädern? So mit selber treten? Wo ist denn da der Sinn? (Heinz Erhardt im Film “Immer diese Radler”)

Edited by BeBor (10/21/09 04:01 PM)
Top   Email Print
#562465 - 10/21/09 03:56 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
frando
Member Accommodation network
Offline Offline
Posts: 342
Hallo,

habe mir die Rippen nach ein paar Jahren Pause vor 14 Tagen gerade zum zweiten Mal ordentlich geprellt, hoffe ich jedenfalls, denn beim Arzt war ich noch nicht. Und das liegen im Bett ist auch dabei schon ziemlich schmerzhaft! Man weiß nicht, wie man sich hindrehen soll. Sechs Wochen wird es wohl selbst bei einer Prellung bis zur Schmerzfreiheit dauern. Mein Mitgefühl hast Du!

Gruß Franz
Top   Email Print
#562466 - 10/21/09 04:02 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: frando]
BeBor
Member
Topic starter
Offline Offline
Posts: 7,767
In Antwort auf: frando
Mein Mitgefühl hast Du!


Danke! Und Mitgefühl retour.

Bernd
Mit Fahrrädern? So mit selber treten? Wo ist denn da der Sinn? (Heinz Erhardt im Film “Immer diese Radler”)
Top   Email Print
#562471 - 10/21/09 04:21 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
Long Tall Sally
Member
Offline Offline
Posts: 81
In Antwort auf: BeBor


Zu den Zeitangaben (Danke Long Tall Sally + Getorix): Das die Verheilung so lange dauert, hat mir der Arzt auch schon prophezeit. Mir gehts eher um eine Einschätzung, wie lange die unangenehm hohe Schmerzanfälligkeit bei Bewegungen aller Art anhält. Doch wohl nicht genau so lange?

Bernd


Also wenn ich mich recht erinnere war die hohe Schmerzempfindlichkeit schon 3-4 Wochen vorhanden, dann hat es nachgelassen und nach 2 Monaten war es weg.
Ich hatte damals schon vor dem Rippenbruch eine starke Erkältung ... bäh
Top   Email Print
#562474 - 10/21/09 04:23 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
StefanS
Member
Offline Offline
Posts: 3,637
Ich hatte letztes Jahr einen Rippenbruch (beim Basketballspielen). Da war nach einer Woche das Ärgste vorbei. Radfahren war in der Zeit so ziemlich die einzige Bewegungsart, die ich schmerzfrei ausüben konnte, weil sich der Oberkörper dabei nicht bewegt. Dafür habe ich die Unebenheiten der Wege besonders gut gemerkt... Hängt natürlich wie immer alles vom Einzelfall ab.

Gute Besserung,
Stefan
Top   Email Print
#562480 - 10/21/09 04:41 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
polytropos
Member
Offline Offline
Posts: 364
Gute Besserung! omm
Gruß
polytropos
Wer sein Ziel kennt, findet den Weg. Laotse
Top   Email Print
#562498 - 10/21/09 05:37 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
netbelbo
Member
Offline Offline
Posts: 1,192
In Antwort auf: BeBor
[...]Zum ersten Mal nach x Jahren bin ich letzte Woche mit dem Rad zu Boden gegangen. [...]

Da wünsche ich Dir von ganzem Herzen gute Besserung.

In Antwort auf: BeBor
[...] Hat jemand Erfahrungen, wie lange man damit herumhampelt, bis wenigstens die Bewegungsschmerzen (besonders nachts im Bett) verschwinden. [...]

Die ersten vier Wochen konnte ich nur auf dem Rücken schlafen, danach traute ich mir zu, mich auf die unverletzte Seite zu drehen. Nach weiteren zwei Wochen konnte ich mich auch schmerzfrei auf die vorher verletzte Seite drehen. Inzwischen spüre ich noch geringfügig etwas beim Tief-Luftholen, im Alltag merke ich normalerweise nichts mehr.

Ich habe zwar von Fällen gehört, wo sich der Heilungsprozess bei gebrochenen Rippen fast ein halbes Jahr hinzog, aber das muss ja nicht der Normalfall sein. Ob das mit dem geplanten Segeltörn hingegen so gut ist, kann (und will) ich natürlich nicht beurteilen.

Gruß netbelbo
Top   Email Print
#562505 - 10/21/09 05:49 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
veloträumer
Member Accommodation network
Offline Offline
Posts: 17,241
Gute Heilung!
Liebe Grüße! Ciao! Salut! Saludos! Greetings!
Matthias
Pedalgeist - Panorama für Radreisen, Landeskunde, Wegepoesie, offene Ohren & Begegnungen
Top   Email Print
#562517 - 10/21/09 06:02 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
hans-albert
Member
Offline Offline
Posts: 2,641
Hallo,

erstens: gute Besserung von ganzem Herzen.

Zweitens: Bist Du Gast auf dem Schiff, oder ist Deine Hand eingeplant? Bleibt Ihr auf dem Isselmeer oder geht es auch einen kleinen Törn nach Texel oder auf eine andere Insel? Wenn Du "Sonnendeck" gebucht hast und Ihr im Binnenbereich bleibt, naja, ob es Dir auf der Couch weh tut oder an der frischen Luft, das sollte egal sein. Aber als Mannschaft auf See so kurz nach dem Rippenbruch ist sicher kein Vergnügen. Du bist dann auch keine verlässliche Hand für die Anderen.

Grüße
hans-albert
Top   Email Print
#562539 - 10/21/09 06:42 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: hans-albert]
BeBor
Member
Topic starter
Offline Offline
Posts: 7,767
In Antwort auf: hans-albert
Hallo,

erstens: gute Besserung von ganzem Herzen.

Zweitens: Bist Du Gast auf dem Schiff, oder ist Deine Hand eingeplant? Bleibt Ihr auf dem Isselmeer oder geht es auch einen kleinen Törn nach Texel oder auf eine andere Insel? Wenn Du "Sonnendeck" gebucht hast und Ihr im Binnenbereich bleibt, naja, ob es Dir auf der Couch weh tut oder an der frischen Luft, das sollte egal sein. Aber als Mannschaft auf See so kurz nach dem Rippenbruch ist sicher kein Vergnügen. Du bist dann auch keine verlässliche Hand für die Anderen.

Grüße
hans-albert


Bei den verschiedenen Manövern auf dem Schiff http://tinyurl.com/yfho6m3 ist grundsätzlich schon eingeplant, dass alle sich einbringen (Segel, Tauwerk, Fender etc.). Der Törn ist schon so was wie eine Traditionsveranstaltung am ersten Novemberwochenende, ich hätte (habe!?) in diesem Jahr das 10. Jubiläum. Einige andere sind noch länger dabei. Über das Ziel wird immer erst an Bord beraten und abgestimmt.

Allerdings sind immer so viele Leute dabei, dass der Arbeitsausfall von einer oder zwei Personen problemlos zu verkraften ist. Das gabs auch in der Vergangenheit immer mal wieder.

Mehr Sorgen bereiten mir die engen Schlafpritschen in den Kabinen, da mir wegen der Schmerzempfindlichkeit im Liegen bereits mein Bett daheim weder Schlaf noch Erholung bescheren. Ich denke, ich warte mal die nächsten Tage ab und entscheide dann zeitnah.

Danke (auch allen anderen) für die guten Wünsche.

Bernd
Mit Fahrrädern? So mit selber treten? Wo ist denn da der Sinn? (Heinz Erhardt im Film “Immer diese Radler”)
Top   Email Print
#562615 - 10/21/09 08:43 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
der tourist
Member
Offline Offline
Posts: 3,335
Bei mir äußerst schmerzhafter Bruch der 2. Rippe links unter dem Schlüsselbein:

Husten am Anfang nur mit Abstützen am Türrahmen mit aufgelegter Hand.

Sehr starke Schmerzen eine Woche. Danach war die bindegewebige Durchbauung des Bruchspalts schon einigermaßen fortgeschritten.

Nach knapp drei Wochen konnte ich schon wieder 5 km recht flott laufen, der Schmerz wirkte aber noch stark anstrengend, so dass ich an der Grenze war.

In den Tagen davor hatte ich noch Schmerzmittel (Opioide, damit die Entzündung und damit der Heilungsprozess nicht gestört wird) genommen, da ich Kurse mit der Notwendigkeit von Körpereinsatz (Chirotherapie mit dem hauptsächlichen Einsatz des großen Brustmuskels = Pectoralis) zu leiten hatte und alles auch vormachen musste.

Danach war auch ohne Schmerzmittel ein weitgehend normales Leben wieder möglich.


Sigi
Nic squis was maneth!
Top   Email Print
#562772 - 10/22/09 01:12 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
lufi47
Member
Offline Offline
Posts: 2,020
Hallo,

erstmal "Gute Besserung".
Ich hab ja nur eine starke Rippenprellung seit zwei Wochen, aber auf ein Schiff mit Seegang und Bewegung möchte ich auf gar keinen Fall. Wie leicht könnte jemand dich ausversehen anrempeln ??
Jetzt nach zwei Wochen geht schlafen wieder einigermaßen......
Berichte mal wie es auf dem Schiff war, wenn Du fährst.
Gruß
Lutz
Top   Email Print
#563059 - 10/23/09 10:42 AM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
cyclerps
Member
Offline Offline
Posts: 4,210
Naja 6 Wochen hats bei mir gedauert. Habe mir zur Unterstützung eine Gummibinde ganz leicht um den Bauch gebunden damit etwas Stabilität da war.
Ansonsten, nicht husten oder niesen......

Gute Besserung!!!
Gruss
Markus
Forza Victoria !

When nothing goes right -> go left!
Top   Email Print
#993368 - 11/29/13 05:49 AM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: cyclerps]
Yasec69
Member
Offline Offline
Posts: 300
Mich hat's jetzt auch erwischt ... so ein Rippenbruch ist eine ganz neue Erfahrung, auf die ich auch gerne verzichtet haette entsetzt

Schlepp mich so halbwegs durch den Alltag - muehsam ist, dass manche an sich harmlosen Bewegungen auf einmal höllische Schmerzen verursachen und dass alles Ewigkeiten braucht. Habe so einen Rippengurt bekommen (ausser in der Nacht)...

Schätze mal das War's 2013 mit Radsport und Bergwandern...
Top   Email Print
#993580 - 11/29/13 08:22 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: Yasec69]
BeBor
Member
Topic starter
Offline Offline
Posts: 7,767
In Antwort auf: Yasec69
Mich hat's jetzt auch erwischt ... so ein Rippenbruch ist eine ganz neue Erfahrung, auf die ich auch gerne verzichtet haette entsetzt .

Nachdem Du meinen Uraltfaden noch mal aufgefrischt hast: Ich kann Dich trösten, nach sechs Wochen bis zwei Monaten gehts wieder so halbwegs träller.

Bisschen Reichlich Beileid, gute Besserung

Bernd
Mit Fahrrädern? So mit selber treten? Wo ist denn da der Sinn? (Heinz Erhardt im Film “Immer diese Radler”)
Top   Email Print
#993588 - 11/29/13 08:40 PM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: BeBor]
BvH
Member
Offline Offline
Posts: 1,018
Ich konnte 7 Monate nach meinem Rippenbruch durch ein Ziehen an der früheren Bruchstelle noch ein paar Tage vorher das Winterwetter an Ostern vorhersagen.

Bettina
Was ist eine Signatur?
Top   Email Print
Off-topic #994130 - 12/02/13 08:48 AM Re: Rippen gebrochen - wie lange dauert sowas? [Re: Long Tall Sally]
Hulle
Member
Offline Offline
Posts: 735
In Antwort auf: Long Tall Sally
Hallo,
1-2 Monate hat es bei mir gedauert,
besonders fies ist,
wenn dazu noch eine Erkältung
mit unkontrolliertem Husten und Niesen kommt.


Oh ja, das weckt schlimme Erinnerungen in mir, und bei mir war die Rippe nur angebrochen. Aber jeder Nieser war die Hölle auf Erden dagegen
Gruß, Florian

Edited by Hulle (12/02/13 08:49 AM)
Edit Reason: offtopic gemacht
Top   Email Print

www.bikefreaks.de