Wenn du die Seite noch nicht kennen solltest, wird sie dir bestimmt hilfreich sein.
http://www.gpsies.comDort findest du bestimmt einige Strecken in der Region.
Allerdings werden sich Berge wohl kaum im Alpenvorland vermeiden lassen und Anstiege sind ja bekanntlich deutlich anstrengender als die Ebene. Also würde ich raten, am Anfang erstmal mit einer kürzeren Strecke zu beginnen oder die Möglichkeit einer Abkürzung oder Bahnheimreise vorzusehen. Sonst ist die Laune deiner Freundin evtl. schon nach der ersten Runde im Keller.