Das ganze Leben lang habe ich fast immer ohne Klickies gefahren. Selbst 3 mal quer über USA mit 200 km/tag ging alles prima mit meinen Timberland Segelschuhe in Leder und ohne Haken. D.h. ich fühle mich sehr wohl, wenn ich mit der Mitte des Fusses treten kann. Dies sollte ja eigentlich falsch sein. Nun, neue Zeiten müssen her und mit meinem Trike geht es nur mit Klickies. Die Ausstattung die ich jetzt habe:

Shimano PD-324
Specialized MTB Schuh

... aber ich fühle mich ständig so begrenzt. Alles ist immer so 100% fixiert und es stört mich. z.B. gibt es komische Druckzonen etc. Gibt es einen Schuh wo man vielleicht die Schiene länger verschieben kann oder ein anderes Klicksystem mit mehr Einstellmöglichkeiten ... wenn man bestimmte Regionen des Fusses für kürzere Zeit eintlasten möchte?

Oder als letzte Variante: Gibt es irgendwie ein Pedalsystem für Liegeräder wo man Alltagsschuhe benutzen kann?

der Lucas

Hallo Lucas,

wenn du dich mit den Klickies sooo unwohl fühlst, würde ich vielleicht doch ohne fahren, gehen tut das bestimmt auch mit dem Trike. Oder benutze normale Pedale und Minihaken.

Martina

Hallo Lucas,
schau mal hier: http://rolf-tiemann.de/fahr-rad/index.htm unter Pedal-Umbau und Pedal-Umbau 2. Vielleicht ist das was für Dich.
Gruß Wolfram

Für die Ergonomie würde ich versuchen mich umzustellen.
Willst Du aber mehr Bewegungsfreiheit, sind vielleicht die Egg-Beater Pedalewas für Dich. Dort wird dem Fuß mehr Bewegungsfreiheit zugestanden.
Dann gibt es noch ein System, wo der Schuh magnetisch am Pedal gehalten wird. Das hat sich hier mal jemand gekauft und wollte uns darüber berichten, weil hier sehr viel sehr skeptisch waren. Bisher haben wir aber nicht wirklich mehr was davon gehört.

Wie sehen solche Minihaken aus. Ein Bildchen wäre nett

der lucas

Minihaken gibts hier.

Dass die Füße nach hinten rutschen, verhindern sie naturgemäß nicht, aber zumindest bei meinem Trike ist das auch nicht das entscheidende Problem. Das kann aber je nach Sitzposition stark unterschiedlich sein.

Martina

mehr Einstellmöglichkeiten nicht, aber Systeme mit Bewegungsfreiheit gibts - z.B. von Time. Auch Speedplay und die Eggbeater von Look sollen Bewegungsfreiheit bieten und die Rennrad-Systeme sowieso.

Hallo Martina,

Ich habe jetzt folgendes probiert:

Ich habe mir eine 153 mm Kinderkurbel gekauft für 7 EUR (48-38-28) und dazu hatte ich noch die Minihaken die du nennst. Die Kinderkurbel ist nur da um zu testen ob kleinere Kurbeln besser sind. Als weiteres hatte ich auch noch grosse Haken, d.h. die mit den Bändern die man festziehen kann (wie in den alten Tagen).
Als Schuhe habe ich meine beliebten SegelSchuhe von Timberland benutzt. Ergebnis:

Es geht mit den haken verblüffend gut. Am besten sind die grossen Haken mit den Bändern. Wenn man die festzieht sitzt der Fuss fast genau so fest wie bei SPD-Schuhen. Hier das komische: Wenn ich so mit 100 rpm trete geht es so schnell dass es für mich komplett unmöglich ist, die Pedalen zu ziehen. Ich kann nur treten. Es geht einfach so schnell dass ich nicht mehr genügend Zeit für die Ziehbewegung habe. Habt ihr auch das gleiche Gefühl. Es ist mein Eindruck dass das Ziehen nur bei langsamen Treten am berg sinnvoll ist - oder ist das völlig Falsch? Beim schnellen geradeausfahren bringt es mit hoher Trittfrequenz nichts. Oder bin ich falsch dran?

Aber ich bin im Zweifel. Soll ich jetzt mit SPD oder Haken weiter fahren. Ich meine ALLE die seriös fahren brauchen doch SPD/Time etc, aber ich finde Haken einfach viel angenehmer - ich fürchte nur das ich ein Fehler mache.

der lucas

Hallo Lucas,



Vor der 'Erfindung' von Clickpedalen sind doch auch alle, die seriös fahren, mit Haken und Riemen unterwegs gewesen. Das reine Fahren klappt damit mindestens ebensogut. Der Grund warum sich Clickies durchgesetzt haben, ist m.E. dass mit ihnen der Ausstieg und vor allem der Notausstieg viel einfacher ist. Genau deshalb hab ich mich auf dem Zweirad nie getraut, Haken und Riemen zu benutzen, sondern bin entweder mit den großen Haken, aber halt ohne Riemen oder mit den Minihaken gefahren. Auf dem Trike kannst du aber die Füße immer auf den Pedalen lassen und brauchst so gesehen kein schnellausstiegfähiges System.

Und im übrigen hat Falk natürlich recht: warum meinst du, dich von der Mehrheitsmeinung abhängig machen zu müssen? Fahr so wie du klar kommst. Bei mir sind das am Alltagszweirad Minihaken, am Trike und an sonstigen für Langstrecken genutzten Rädern SPD-Clickies. Aber das braucht dich nicht im geringsten in deiner Entscheidung zu beeinflussen.

Martina

Es gibt genug Lang und Längststreckenfahrer die Riemen/Haken lieber haben als die Einrastpedale.
Ich fahr auch lieber mit meinen gewohnten Schuhen. Vielelicht verschenke ich damit ein halbes Promille, aber der Wohlfühlfaktor ist unvergleichlich.

War nur ein Scherz, aber als ich in 2003 mit meinem Mountainbike und BOB Yak Anhänger in Canada 2 Österreicher traf (mit dem Rad gehend nach Alaska), und denen erzählt habe dass ich über die Rockies nach Mexico fahren wollte, haben sie mein Projekt für unmöglich gehalten. Ich hatte meine Timberland Segelschuhe an und so eine riesige Tour ohne SPD durchzuführen wäre unmöglich!! Haha aber ich hab's geschafft.

der lucas

und jetzt würde mich noch interessieren, wie man in diese "Minihaken" reinkommt
Ich habe so Dinger nämlich herumliegen -gekauft mit dem Hintergedanken, meine Clickpedale für Kurzstrecken auch mit normalen Schuhen fahren zu können.
Bisher ist es mir nicht gelungen, hineinzukommen weil die Dinger vertikal stehen statt horizontal.
Und ich armer Mensch muß entweder Baumarkt-Pedale montieren , einen Eiertanz mit normalen Schuhen am Systempedal aufführen , oder wegen ein paar 100m extra die Radschuhe anziehen
Oder sind die Dinger nichts für Menschen die auf großem Fuß leben (Schuhgröße 46) ?

Mit einem alten Haken und Riemenpedal (richtig fest zugezogen) würde ich schon aus Sicherheitsgründen niemals fahren, dann schon besser ungebunden.

Kommt drauf an womit man umgehn kann. Ich bin in Klickpedalen wesentlich öfter hängengeblieben als in Haken und Riemen. Mit letzteren hab ich aber die sicherlich mehr als 50-fache km Leistung hinter mich gebracht.