Moinsen

habe mir vor ca 5 wochen 2 mittelhandknochen rechts und das radiusköpfchen links gebrochen (radunfall, naheliegenderweise) und hand-op war am 29.1. hatte schon voher einen flug gebucht (ab dem 8.3. gehts los, etwa bis mitte april) und mache mir jetzt sorgen um meinen urlaub.
würde gern wissen, ob jemand erfahrung hat mit derart gelagerter belastung nach einer eher kürzeren heilungsphase, die auskünfte der medizinischen fraktion waren bisher wenig hilfreich da höchst unterschiedlich und nicht auf persönlicher erfahrung beruhend.
gibts ideen, wie die belastung für die hand (hauptproblem denke ich) reduziert werden kann, dachte zb an tria-lenkeraufsatz, eigentlich aber nicht meins.

schönen tag noch
malte

mensch malte!
wie soll dir da einer einen vernünftigen rat geben außer, das radeln im bevorstehenden urlaub einfach bleiben zu lassen.es sei denn, du willst längere strecken freihändig fahren.
hatte letzten sommer auch so n pech und konnte nach einem unfall nur an krücken gehen. an radeln war garnicht zu denken. trotzdem fuhr ich nach schweden (mit auto), weil ich es nun mal mit meiner familie verabredet hatte. und siehe da... diese ferien wurden trotz eingeschränkter beweglichkeit einfach wundervoll.
auch wenn ich bei einigen hardcore-bikern stirnrunzeln hervorrufe, möchte ich bemerken, daß es neben dem radeln auch noch anderes gibt um das leben zu genießen.
also machs dir doch einfach schön.
gruß!
fred

Ich weiss ich muss gleich Strafsteuer und Schelte einstecken, aber ich kann es mir nicht verkneifen:
Liegeradfahren sollte kein Problem sein. Dieses mir beschädigter Hand zu Lernen unter Umstanden schon.

Gruss
Jenny

PS Seit ich mir mein Steissbein gebrochen habe weiss ich allerdings Aufrechträder zu schätzen.

Das verwundert mich aber ein wenig - meistens ist doch das Liegerad in der engeren Auswahl, wenn es um Sitzprobleme aller Art geht. Ist es denn tatsächlich so (wie ich mir es mal zusammenreime), daß die Sitzhaltung auf einem Lieger steißbeinbelastender ist als die auf einem Aufrechtrad?

Wieder was gelernt...

Andi

Hi malte

wo soll es den hingehen? Wenn du über Pisten oder so fahren willst, dann waere es wohl nicht mal die Überlegung wert. Andernfalls kannst du ja mal zu hause probieren wie es geht. Wenn du gut und beschwerdefrei fahren kannst wirst du das auch in ein paar Wochen können. Bei kleinen Problemen könnte es mit dem beladenen Rad ziemlich ungemütlich werden.
Waere denn das umbuchen schwer?

Viele Grüße
Peter

Hallo

pisten kommen kaum in frage, habe aus diesem grund albanien aus dem programm genommen, wegen der potentiell schlechteren strassenverhältnisse. fahre nach süditalien, griechenland und in die türkei, sollte von der strassenqualität her ok sein.

gruss malte

Hallo Malte,

mit Handbruch kann ich zwar nicht dienen, aber ich hatte vor ein paar Jahren einen Bänderriss im linken Handgelenk. Meine Erfahrung ist, daß die Hand, die die bevorzugte ist, bei mir die Linke, schnell wieder fit ist, da sie auch vorher gut " in Schuß" war und der alte Zustand irgdendwie besser wieder erreicht wird. Trotzdem würde ich doch etwas zur Vorsicht raten, denn du bist ja auf Tour doch die meiste Zeit unterwegs und die Belastung der Hand ist dann doch anders, als wenn du mal zwei Stunden in der Freizeit fährst. Dann solltest du daran denken, daß das Lenkverhalten ja auch anders ist, wenn du mit Lowridern am Rad unterwegs sein solltest, du brauchst dann ja doch etwas mehr Kraft zum Lenken und ermüdest sicher schneller.
Meine Empfehlung: achte gut auf die Signale deiner Hand, bei Ermüdungserscheinungen lieber ein paar Päuschen mehr am Straßenrand und bei Schmerzen lieber einen Ruhetag einlegen, als das zu überspielen und dann abbrechen zu müssen. Eine Bandage würd ich dir noch empfehlen mitzunehmen, die du zur Unterstützung bei Bedarf anlegen könntest.
und drittens, halte dir immer die Möglichkeit offen gegebenenfalls abzubrechen und sieh es nicht als Niederlage an, gesundheitliche Schäden sind oft schneller angerichtet, als wieder in Ordnung gebracht

Liebe Sabine ,

Deine Empfehlung kann ich nur voll unterstützen !
Außerdem imponiert mir Deine schöne Sprache . In meiner etwas unbeholfenen und schwerfälligen Ausdrucksweise als Bayer und früherer Kletterer und Hochtourenbergsteiger hätte ich gesagt : "Liaba oamoi feig , ois ewig hie ! "
Übersetzt in meine erste Fremdsprache - Schriftdeutsch - heißt es : " Lieber einmal feig , als ewig tot ! "
Das ist der eherne Grundsatz zum unbeschadeten Überleben !

Habe mich sehr über Deinen Beitrag gefreut ,

Dein
Werner
Suppenpanscher , der schon fünfzehn Meter freien Flug überstanden hat , und weiß , wovon er redet !

Eigentlich ist das nicht so, auf einem (passenden) Liegeradsitz liegt man ja mehr auf dem Rücken, als das man auf dem Steißbein oder der Wirbelsäule liegt, genau da hat ja der Liegeradsitz ein Aussparung...

Hallo miteinander

ich bin natürlich gefahren, hatte das gefühl, daß der bruch ausreichend ausgeheilt war. hatte damit wohl recht und unrecht zugleich. einerseits bin ich schmerz- und auch sonst beschwerdefrei gefahren, andererseits ist der bruchbereich nicht weiter abgeschwollen und der kleine finger rutscht beim griff um den lenker leicht unter den ringfinger. mal sehen wie sichdas entwickelt, wenn die belastung auf dauer ausbleibt.

gruß aus berlin
malte

lieber malte

die Tatsache, dass Dein kleiner Finger bei Beugung unter den Ringfinger rutscht, weist auf einen Rotationsfehler hin. Will heissen, der Knochen ist in einer falschen Rotation um die Längsachse verheilt.
Vorläufig ist da nichts zu machen. Sekundäre Korrektur, falls stark störend.
Gute Besserung

Peter