nabend allerseits

ich war am samstag (18.03.2006) mal wieder blutspenden. bisher habe ich nie irgendwelche probleme gehabt, und auch bis jetzt nicht.
nur ist mir heute aufgefallen, dass mein puls beim radfahran (also belastung) ca. 10-15 Schläge höher war als sonst und ich "weniger" geleistet habe als sonst (durchschnittsgeschwindigkeit geringer, bei weniger wind und selber "bergischer" strecke), ich habe erst seit kurzen einen pulsmesser und habe so keine erfahrungen wie es evtl bei den anderen blutspenden war.

deshalb eine frage an leute, die da "verlässliche" infos haben (krankenschwester, blutspendepersonal, ärzte,...) oder die sleben erfahrungen gemacht haben.
kann es sein, dass der puls noch tage nach dem spenden erhöht ist, wenn ja wieviel oder ob das heute nur zufall war und ich eifnach einen schlechten tag hatte?

Hallo Michael,

meine Erfahrung aus einigen Blutspenden: etwa 3-4 Tage lang kann die Leistung noch eingeschränkt sein (ich glaube, das steht auch in den offiziellen Pamphleten, die das RK austeilt). Viel trinken und den Sport nicht übertreiben... immerhin fehlt ein halber Liter voll mit putzigen roten Blutkörperchen

Schöne Grüße,
Kati

Also mir macht`s keinen Fats aus. Ich spende im Jahr 5-6 mal,
fahre meistens mit dem Rad hin und natürlich zurück.
Das schärfste waren mal direkt nach der Blutspende 55km mit insgesammt 650Hm. Puls wie immer.
Sollte aber nicht jeder nachmachen. Die Ärzte raten auch von Sport nach der BS ab.

Dass der Puls nach der Blutspende höher ist ist logisch. Dass der Puls nach der Blutspende beim Heimfahren nicht höher ist, ist auch logisch.

Zu diesem Zeitpunkt ist das Blut durch die aufgenommene Flüssigkeit noch nicht voll verdünnt, es gibt zwar weniger Blutvolumen, aber die Sauerstoffsättigung ist noch normal. Einige Stunden oder Tage später schaut es anders aus. Die wenigeren roten Blutkörperchen sind jetzt in mehr Flüssigkeit verteilt und können deshalb pro Volumen weniger Sauerstoff transportieren, d. h., es muss mehr Blut zirkulieren, um die gleiche Menge Energie=Leistung zur Verfügung zu stellen. Da das Schlagvolumen des Herzens ziemlich konstant ist, geht das nur über die Vermehrung der Frequenz.

Darüber hinaus kann ich nur sagen, dass, wenn ich nach dem Blutspenden am Nachmittag abends zu Basketball und Schigymnastik gegangen bin, ich dort doch sehr gebremst unterwegs war. Die Woche drauf habe ich zwar nichts mehr davon gemerkt, bin aber sicher, dass meine Leistungsfähigkeit doch noch deutlich eingeschränkt war.

Also: wenn größere körperliche Aufgaben warten, besser erst danach und nicht vorher zum Blutspenden gehen.



Doc Sigi



PS: Blutspenden hat viele Vorteile. Bei den freiwilligen Spenden beim BRK gibt es ein kleines, manchmal sogar hübsches Geschenk. Wichtiger sind aber die Untersuchungen, die mit dem Blut gemacht werden. Es werden immer ein AIDS- und Hepatitis-Tests gemacht, darüber hinaus auch auf das Pfeiffersche Drüsenfieber und andere Infektionen.

Ein wichtiger Aspekt ist auch, dass meine Blutgruppe bestimmt wird und ich einen ausgefeilten Blutgruppenausweis bekomme. Das wird noch genauer gemacht als bei einem selbst bezahlten Blutgruppenausweis, der mich auch schon 20-30 € kostet. Das ist bei einem Unfall, wie er mich ja u. U. jeden Moment treffen kann, sehr hilfreich.

Der wichtigste Aspekt ist aber: Ich kann jemandem helfen, der sonst vielleicht sterben muss.

Gehört das denn nicht besser in den Gesundheitsbereich hinein?


Sigi

gut, nun ist es ja am richtigen ort

vielen dank für eure antworten, bin nun sehr erleichtert, dass sich meine vermutung bestätigen.
was tut man nicht alles für das wohl andere!