Hi Manfred,

Nö, nur Vorbeugung mit viel Drehzahl und geringer Tretkraft, eine große Auswahl an kleinen Gängen hast Du ja dabei.

Gruß
Felix

Hallo Falk!
Also eine Kette nach nur 1200 km zu verschleißen - Respekt. Entweder liegts an deinen Armstrongbeinen oder die IG ist tatsächlich Murks. Ich dachte, die wären langlebiger als die hochgezüchteten HG-Teile.
Tja, ich hatte mir bei meinem neuen Rad eigentlich eine Shimano-Nulldiät verschrieben, aber wie das mit Diäten eben so ist: zweimal bin ich schwach geworden...
Manfred

Hey Felix!
Ja, wie ich mein Knie schonen kann, weiß ich zumindest in der Theorie sehr wohl. Vielleicht bin ich auf meiner zweiwöchigen Testtour in Tunesien aber trotzdem immer noch zu dicke Gänge gefahren, denn nach (komischerweise nicht während) den nur ca. 850 km hatte ich wochenlang ein böses Zwacken im rechten Knie, so dass Treppensteigen und sogar normales Laufen kein Vergnügen war. In der MRT war aber nix zu sehen, im Gegenteil: das Knie sei gut in Schuss. Da hält man sich dann schon für einen wehleidigen Simulanten.
Mittlerweile gehts(!) wieder, aber ich spüre es beim (Kurzstrecken-)Radfahren noch ganz leicht. Drum halt meine Sorge, dass es mich demnächst auf der herbeigesehnten ersten großen Tour im Stich lassen könnte. Wäre mehr als ärgerlich: wenn Geld, Zeit und Fitness da sind, aber so ein blödes "Reizknie" rumzickt.
Mit orthopädischen Grüßen
Manfred

Moin Maik,
ja ürsprünglich wollte ich als Shimanoverweigerer auch eine SRAM nehmen, aber mein Schrauber hatte gerade eine IG da und ich war ehrlich gesagt schlicht zu faul, eine andere zu bestellen. Der hielt jene denn auch für langlebig und ich habs halt geglaubt. Außerdem ist mein Kettenverschleißpotential mangels übermäßiger Muskelberge auch eher gering.
Der zweite Sündenfall war die VR-Nabe - wieder aus Bequemlichkeit, denn ich hätte eine Alternative suchen müssen, die für einen ähnlich zivilen Preis einen mindestens genaus so guten Ruf hat wie die XT.
Zu meiner Rechtfertigung kann ich nur vorbringen, dass ich vorher bei den wichtigen klassischen Entscheidungen (Rahmenmaterial, Federung, Schaltung, Bremsentyp) schon lange mit mir gerungen hatte - trotz oder gerade wegen des Studiums der Forumsbeiträge dazu - dass ich nicht auch noch bei den für mich nicht so ganz wichtigen Fragen rumgrübeln wollte.
Manfred