Hallo André,
kann man machen, muss man aber nicht. Den Kettenverschleiß kannst Du mit einer "Kettenverschleissmeßlehre" z.B. von Rohloff messen. Es geht aber auch etwas einfacher: Wenn Du die Kette vom größten Kettenblatt nach vorne so weit wegziehen kannst, dass Du durch Kettenblattzähne und Kette hindurchschauen kannst, dann wird es höchste Zeit. Die Kette selber hält, je nach Qualität, Belastung und Pflege, so 3000 bis 5000 km. Ritzel und Kettenblätter halten etwa dreimal solange (sind natürlich alles grobe Richtwerte) Die Ritzel und Zahnkränze sind am Ende, wenn sie leicht gebogen und sauspitz sind (sog. Haifischzähne).
Die Kette sollte man jedenfalls regelmäßig kontrollieren und wechseln, da sie erheblich günstiger ist, als Ritzel und Kettenblätter und die Lebensdauer von diesen sich durch häufigen Kettenwechsel erheblich verlängern läßt.
Gruß
Zwigges