Hallo Michael,
freu mich über Deine Meldung.
Im Moment bin ich -Rückenbeschwerden- ausser Gefecht
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Mist.
Ich trainere regelmässig insoweit, dass ich versuch 1-3 mal die Woche aufs Rad zu steigen. Bin da flexibel.
Wenn's Wetter mies ist, gehe ich lieber in's Studio.
Wichtig ist für mich, regelmässig "was zu tun".
Sobald ich wieder fit bin, melde ich mich.
Für Deinen Urlaub wünsche ich Dir schon mal
viel
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Sonne und Erholung.
Manfred