Ich bin den Pass so wie beschrieben gefahren. Mit vollem Gepäck hab ich bis zur Passhöhe gut zwei Tage ab Bishkek gebraucht, auf der anderen Seite runter ging es dann in ein paar Stunden (wenn man den Schlenker über Koi-Tash - Almaluu - Karagaibulak (nettes Fischrestaurant direkt am Fluss!) weglässt und stattdessen über Kant fährt, spart man sicher einen halben Tag ein). Ich fand die Strecke sehr lohnend, es geht halt fast 3000 Höhenmeter am Stück rauf. Das Allermeiste davon kann man fahren, wobei Laufen meist nicht viel langsamer ist.
Die anderen Strecken ab Bishkek kenne ich nicht vom Rad aus.
Falls Dir der Kegeti-Pass als Einstieg zu heftig ist, würde ich die M41 bis kurz vor Suusamyr und dann über den Song Kul nach Naryn fahren. Hat den Vorteil, dass Du am langen Anstieg zum Töö-Akshu Pass bei Bedarf aufladen könntest. Dafür ist dort einiges an Verkehr. Am Kegeti-Pass bist Du auf Dich selbst gestellt, außer ein paar Hirten triffst Du nach dem letzten Dorf kaum noch auf Menschen, und ganz ober laufen höchstens mal ein paar Jäger rum. Die letzte Möglichkeit, die Vorräte aufzustocken, ist im Dorfladen von Rot-Front. Da gibt es aber außer Keksen und etwas Gemüse nicht viel.
Wenn Du direkt am Issyk Kul vorbei willst, würde ich den Zug nach Balykchy empfehlen. Die Straße ist reizlos und stark befahren.
Grüße
zaher