Moin,

Als Softrthilfeset bei wirklich Unfällen :

Dreiecktuch (kann man viel mit machen: Verbandfixierung, Ruhigstellung, Drockverband, Abbindung, Tragering , Druckschutzpolster....

Verbandpäckchen M (Sterile Kompresse und Mullwickel in einem, Druckschutzpolster, Beisskeil

Verbandtuch 40*60cm(Sterile Kompresse von klein bis schon deutlich größer, Polster, Tragering)

1 Paar Nitrilhandschuhe

Etwas Traubenzucker


Für die weitere Versorgung von Nicht-Notfällen:

Kleine aber gute Universal-Verbandschere (eine Seite Zahnung, andere seite Klinge, kosten fast nix, sind aber gut)

Zeckenpinzette

Wundschnellverband 1m

Octenisept, kleine Flasche.

Nitrilhandschuhe, 3-4 Paar. Nitril altert nicht so wie Latex und ist wiederstandsfähiger.(auch als Feuchtigkeitsschutz bei Fingerverbänden, Reparaturen usw.)

eine Rolle Leukosilk MIT Ring ( auch als Universalreparaturklebeband und Klebeettiket und Provisorisches Lenkerband und..... )

2 Kanülen Nr 1.

2 Tampons (obwohl ich ein Mann bin, Nasenbluten, Sekretauffang bei stärker blutenden Wunden )

4 mal 500mg Paracetamol

UND

4 mal 400 mg Ibuprofen (Wirkt in Kombination stärker als die doppelte Menge der Einzelwirkstoffe und kann Kombiniert werden, weil Paracetamol über die Leber und Ibuprofen über die Niere ausgeschieden wird und kein Organ überlastet wird).

10 mal 10 mg Ceterizin als Antiallergikum und gegen Juckreiz

Vomex gegen Erbrechen, aber als Zäpfchen.

Pferdesalbe gegen Überlastungsfolgen/Sportverletzungen


Wenn es richtig in die Wildniss geht:

Von allem etwas mehr

Cortison Zäpfchen

Breitbandantibiotikum

Lopedium gegen Durchfall der länger als 24h anhält UND zu nicht zu kompensierendem Flüssigkeitsverlust führt.

Etwas Meersalz als Getränkezusatz.

Traubenzucker

Nahtmaterial nicht resorbierbar mit Nadel (Ich kann allerdings auch damit um gehen ;-))

Bei den Teesorten, die man mit führt sollte man ruhig auch etwas wie Kamillentee, Fencheltee und Pfefferminztee haben, so wie Kümmel und Thymian bei den Gewürzen.

Damit kommt man auch in der Wildniss klar, bis ein Arzt ereichbar ist oder zur Notfallstelle gebracht werden konnte. Logisch ist, daß hier nur das wichtigste abgedeckt werden konnte, was aber auch wirklich machbar ist. Pillen gegen Kopf unter Arm gibts nun mal noch nicht.

Gruß

Lutz

Da würde ich lieber mehrere kleine Wundauflagen statt dem großen Tuch mitnehmen. Dreieckstuch ist mit 53g leider ziemlich schwer, da kann man stattdessen drei oder vier Mullbinden nehmen. Momentverband ist alleine vielleicht wirklich nicht so schlecht.


Das stimmt allerdings, zum Lenkerbandflicken ist das Zeug super. Aber wofür der Ring?


Das lässt man halt einfach tropfen oder nimmt das Klopapier, das man sowieso mithat?



Sammy: Darum hat man 1200px in der Vertikalen, geht sich alles ohne Scrollen aus

das ganze Zeugs habe ich nicht einmal zu Hause. Vieles davon kenne ich überhaupt nicht, z.B. Octenisept, Paracetamol, Lopedium, Ibuprofen. Was um Himmelswillen sollte ich also damit auf Reisen? Nur gut, dass ich nicht den Wunsch habe in der Wildnis zu reisen, ansonsten müsste ich wohl erst mal einen Erste Hilfe Kurs machen und mich mit Medizin beschäftigen. Bei den zwischenzeitlich so wichtigen Patientenaufklärungsgesprächen frage ich immer nur, wo ich unterschreiben soll und bitte den behandelnden Arzt mir nichts weiter erklären zu wollen, da mir sonst nur kotzübel wird.

Octenisept: Desinfektionsspray

Paracetamol: ähnlich wie Aspirin, zusätzlich leicht blutstillend und fiebersenkend, sehr gut geeignet bei einer beginnenden Erkältung, dass sie gar nicht erst richtig ausbricht.

Ibuprofen: Schmerzmittel das gleichzeitig entzündungshemmend wirkt. Sehr gut bei beginnenden Knieschmerzen, die meistens aus einer Entzündung resultieren. Bei Ruhigstellung geht die Entzündung schneller zurück. Kein Mittel, um dauerhaft unter Knieschmerzen zu fahren.

Lopedium: Akutes Durchfallmittel, wurde schon oft besprochen.

Ungefähr diese vier Sachen habe ich auf langen Radreisen auch dabei (in Maßen, nicht in Massen).

Gruß
Thoralf

Wenn ich mir ausmale, wofür das ganze Zeug gebraucht werden könnte, wär für mich die Erholung und Entspannung einer Radreise nicht mehr gegeben. Ich würd dann gar nicht mehr losfahren wollen.

Es schaut doch deutlich mehr aus als es ist. Das Gewicht von dem Ganzen würde mich interessieren.

Danke, daß du nicht die Nebenwirkungen aufgelistet hast, damit wäre dein Beitrag vielleicht fadensprengend geworden . Ich habe nichts davon dabei.

Irgendwie reden wir im Kreis... es geht hier um eine ERSTE Hilfe, um die Zeit bis zu einer evtl. nötigen professionellen Hilfe zu überbrücken. Ich zumindest gehöre zu denjenigen, die sich die Packungsbeilage mit den Nebenwirkungen und Gegenazeigen auch durchlesen (Ibuprofen sollte man z.B. nicht bei Niereninsuffizienz nehmen, Loperamid keinesfalls länger als 2 Tage, weil es die Verdauung massiv beeinflusst, Paracetamol greift die Leber an (Alkohol sollte man bei der Medikation streng meiden) etc. ...). Sind wir denn alle nur noch kleine Kinder, die jegliches Verantwortungbewusstsein von sich weisen? Diese Medikamente sind ja nicht grundlos apothekenpflichtig.

Gruß
Thoralf

IBU 600, 6 Stck in Blisterverpackung: 5,1 g (selbst gewogen)

Eben, und mit gewisser Einschränkung trifft das allenfalls auf das Desinfektionsspray zu. Alle drei erwähnten Pillen sind keine Erste-Hilfe-Mittel.

OK. Erste Hilfe, und erweitert dazu für jeden individuell, was er an Medikamenten mitnehmen mag, um eigene Unpäßlichkeiten in Selbstmedikation zu beheben, die ansonsten mindestens tourhinderlich lästig sind. Bei letzterem keine allgemeingültigen Empfehlungen möglich.

Zufrieden, lieber Namensvetter?

lG auch Matthias

Thoralf,
ich habe es durchaus nicht so tiefgründig ernst gemeint. Bin im Prinzip deiner Meinung.

kommt ja auch drauf an wo man unterwegs ist, in der Taiga oder am Moselradweg. Das sollte man doch vorher beachten

Moin,

danke Oldmarty. Ich habe hier einfach mal alles aufgezählt, vom Tagesausflug angefangen bis zur Tour, wo ich bis zum nächsten Doc auch mal ne knappe Woche klar kommen muss.

Gruß

Lutz.

P.S: mein Nick hat auch einen gegenwärtigen Hintergrund. ;-)

Nix.
Kann man alles improvisieren wenn nötig. Je nach Land bzw. Abgelegenheit der Region diverse Medikamente, beispielsweise gegen Durchfall, Breitbandantibiotika, Schmerztabeletten usw. Wenn du dich damit besser fühlst dann nimm mit was dir Sicherheit gibt. Ich hab noch nie Pflaster gebraucht noch Latexhandschuhe noch Verbandsmull. Klar kann natürlich auch immer alles passieren, aber das kann auch genau dann passieren nachdem du dein letztes Pflaster oder deine letzten sterilen Handschuhe aufgebraucht hast.

Genau darum füllt man das Zeug ja möglichst bald, aber ohne Stress, nach.

Ich finde es ja wirklich interessant, wie viele Leute sich hier sträuben Verbandszeug mitzunehmen, gleichzeitig aber viele davon mit 30kg Gepäck samt umfangreicher Reperaturausrüstung unterwegs sind.
Für das Fahrrad hab ich auch ein Schaltauge und Ersatzspeichen mit. Und dabei wäre ein Defekt weder lebensbedrohlich noch schmerzhaft.

Das hängt halt viel mit der grundsätzlichen Einstellung der Menschen zusammen. So gibt es im nichtradreisebezogenen Leben Menschen die sich gegen alles theoretisch Mögliche Impfen und eine halbe Apotheke für den Notfall zuhause haben - andere wie ich, sehen das anders. Mögliche Impfschäden und die Unterdrückung des natürlich vorhandenen Immunsystems werden als gravierender angesehen und Medikamente werden bei Bedarf organisiert, Pflaster und Verbandszeug eingeschlossen. Und so halte ich es auch auf Radreisen (im übrigen auch mit Ersatzteilen, mehr als Ersatzschlauch, Flickzeug und 3-4 Imbusschlüssel hab ich meistens nichts mit).
Wie weiter oben schon mehrfach erwähnt ist es letzendlich eine persönliche Entscheidung, persönliches Wohlfühlen und situationsbezogenes Sicherheitsdenken eingeschlossen, beide Einstellungen sollten einfach respektiert werden.

Pflaster läuft bei mir nicht unter Verbandszeug, sondern sozusagen unter 'Verbrauchsmaterial', das ich deutlich häufiger 'brauche' bzw. benutze als einen Ersatzschlauch. Meistens um meinen beim Rad fahren fast schon chronisch unter Druckstellen leidenden rechten kleinen Zeh zu polstern oder auch um die Finger bei eingerissener Nagelhaut vor Infektionen zu schützen. Ebenso habe ich bisher noch fast auf jeder Reise eine Zahnfleischentzündung und/oder eine Pilzinfektion bekommen. In solchen Fällen erspart die Mitnahme entsprechender Medikamente oder auch Hausmittelchen einfach Zeit und Nerven.

Martina

Vioel Spaß am Wochenende! Und Du weißt, dass du im Ernstfall einen großen Packen kaufen musst, wenn du nur ein Pflaster verwenden möchtest.


Eben genau darum!!! Um mal ganz provokativ zu fragen:

Warum fährst Du mit Ersatzschlauch, Flickzeug und Luftpumpe los? Das kann man bei Bedarf alles organisieren. Gleiches Argument wie oben!

Gruß
Thoralf

Ganz einfach, weil das meinem persönlichen Sicherheitsbedürfnis entspricht, von dem ich oben gesprochen habe und das ich jedem, individuell für sich selber, auch nicht absprechen möchte. Ausserdem, wenn man, wie zum Beispiel von Martina erwähnt, mit hoher Wahrscheinlichkeit bestimmte Probleme bekommt, dann ist das was völlig anders. Ich nehm auch zur Profilaxe Zahncreme mit bei längeren Touren und auch eine Luftpumpe und anderes.
So wie in einem anderen Thread sich einige nicht auf Radwege zwingen lassen wollen, so möcht ich nicht gezwungen werden, einen halben Rettungswagen mitzuschleppen für Situationen, die infinitesimal selten auftreten. Das ist meine ganz persönliche Meinung, nur um nicht als allgemein verbindlich oder apodiktisch missverstanden zu werden.

Immerhin war es dann offensichtlich sinnvoll, dieses letzte Pflaster und diese letzten sterilen Handschuhe mitgenommen zu haben;)

Danke für den Tipp.
Doofe frage aber was haben diese Zahlen "DIN 13167" zu bedeuten.
VG

Hallo,
die DIN 13167 ist eine Norm und beschreibt in diesem Falle den Inhalt eines Erste-Hilfe-Sortiments für Motorradfahrer.

Viele Grüße