Hallo!
Wenn es Dir gut tut und sogar hilft und Deine Leistungen beim Radfahren nicht spürbar einschränkt, ist es gut für Dich.
Bernie
Ne, es geht mir nicht um die Leistung beim Radfahren. Zur Sauna radle ich nicht. Ich habe halt über die Jahre nur gemerkt, dass tatsächlich die Problematik bezüglich Erkältungen sehr spürbar beeinflusst wurden.
Ich würde auch nach Saunagängen nicht unbedingt Radeln wollen.