Hallo Tobbe,

hatte genau die gleiche Verletzung Anfang April 2009. Wollte unbedingt 6 Wochen später eine Radreise machen, aber kein dran denken.

Zeitplan:
Unfalltag: Operation, Drähte rein
Unfalltag +10 Wochen: Drähte raus (früher als der Arzt wollte, aber ich bin ins Ausland gezogen)
Unfalltag +4 Monate: Trizeps ist so schwach dass ich gegen die Schwerkraft den Arm nicht strecken kann
Unfalltag +5 Monate: Fahrrad gekauft, kann bereits vorsichtig fahren
Unfalltag +6 Monate: Erster Klimmzug und 10 Liegestütze geschafft
Unfalltag +7 Monate: Große Fahrradreise. Habe keine Kondition mehr, aber Arm ist so gut wie neu.

Also sollte schon klappen, je nachdem wann Sommer für dich ist. Bei mir war es aber ein glatter Bruch (kein "Brösel"-Bruch). Mach die Reha regelmäßig und sorgfältig, sonst kann es sein dass du den Ellebogen nie mehr ganz strecken kannst!

Besonders sobald die Drähte raus sind und die Wunde verheilt ist kannst du noch ein paar Grad Streckung rausholen.

Jetzt entspann dich und lass dich erst mal gut versorgen von deinen Lieben