Hallo Manuel,

wenn dir ein Bein OP-bedingt nicht mehr richtig druchblutet wird, solltest du dich völlig unabhängig vom eigentlichen redspezifischem Thema mal nach Durchblutungsfördernden Maßnahmen erkundigen die in deinem Fall helfen können.

Es gibt verschiedene Erkrankungen die durch minderdurchblutung begünstigt werden. z.B. würde dich Gicht vermutlich zu erst im rechten Fuß erwischen.

Wenn du das schon herausgefunden hast kannst du da Vorbeugen. Kneipanwendungen und Wassertreten sind dir als wie ich vermute jungem Mann vielleicht zu albern. Aber im Moment kann ich Taulaufen bzw. Rauhreiflaufen oder Schneelaufen empfehlen. Sprich z.B. morgens kurz mit nackten Füssen durch den Schnee bzw. über das gefrorene Grass laufen. Das regt die Durchblutung an und sorgt so für warme Füße... nicht in dem Moment natürlich. Es gibt natürlich noch andere Verfahren, mach dich da vielleicht mal schlau, schaden kann es nix und auf Dauer hilft es vielleicht sogar bei deinem Winterradfahrproblem.

Gruß
Jörg