eine Möglichkeit ist übrigens ein kleiner Fallschirm (gibt es für Läufer, die sich richtig verausgaben wollen). Wird nicht zu heiß und begrenzt die Geschwindigkeit sehr effektiv.
Vor der Erfindung der Rücktrittbremse band man gerne dicke Äste oder kleine Bäume als Schleppbremse ans Rad, die schweizer Velodetachements taten das wohl
noch länger.