So, ich bin jetzt konzeptionell von Barcelona aus über La Vella in Carcassonne angekommen - unter Berücksichtigung Eurer Tipps - und habe schon mal die GPS-Tracks für die Etappen erstellt:
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Barcelona - La Vella >>
La Vella - CarcassonneJetzt werden Eure Beschreibungen etwas grober, daher meine Bitte nochmal, ein paar Ortsnamen (können kleinste Mini-Dörfchen sein) mit den schönsten Routen und reiseradlerfreundlichsten Sträßchen und Wegen dazwischen zu nennen. Höhenmeter können vernachlässigt werden und autofreie unbefestigte Wege sind auch gern gesehen.
Grobe Planung: Carcassonne - Languedoc - Avignon - Verdon - Mercantour - Queyras - Vanoise - Mont Blanc - Gotthard.
Die Tipps von Veloträumer zu den Seealpen werde ich dann auch noch einarbeiten.
Deal: Ihr nennt mir die Örtchen , ich mach' GPS-Tracks für alle draus

Freue mich schon.
Gruß
Jörg.