Es reicht, wenn man eine Seite der Plastikschale rausbekommt.
Danach kann man das Lager mit dem Hammer rausschlagen. Für die Schale, die noch drin ist, nehm ich ein Metallsägeblatt und schneid sie einfach der länge nach auf. Dann bekommt man sie leicht raus. Nur nicht zu weit sägen, wegen des Gewindes.