Ich kann die SleepSoft des Herstellers Alpine empfehlen. Die sind belüftet und dämpfen trotzdem gut Schnarchgeräusche ab. Ich mag nämlich nicht mit Stöpseln schlafen, die so ein "Dichtheitsgefühl" geben, dass man ständig seinen eigenen Puls im Kopf hört. Und den Wecker hört man trotzdem gut ;-)