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#459145 - 08/07/08 07:02 PM Re: Taktik am Berg [Re: Jens200]
Gerhard
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Jeder Muskel arbeitet nur in einem bestimmten Bereich ökonomisch. Beim Radfahren neigt man durch die Sitzposition naturgemäß dazu, die Bauchmuskulatur und vor allem die Hüftbeuger und Kniebeuger zu verkürzen. Ich dehne die Muskulatur deshalb am Ende der Pausen ausgiebig.
Gerhard
Italia in bici
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Taktik am Berg Jens200 08/06/08 06:50 AM
Re: Taktik am Berg Velomade 08/06/08 06:56 AM
Re: Taktik am Berg ulli82 08/06/08 06:59 AM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic JohnyW 08/08/08 08:42 PM
Re: Taktik am Berg Spargel 08/08/08 07:43 PM
Re: Taktik am Berg Uwe Radholz 08/08/08 07:54 PM
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Re: Taktik am Berg JohnyW 08/08/08 09:05 PM
Re: Taktik am Berg joerg721 08/08/08 09:10 PM
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Re: Taktik am Berg Wolfgang M. 08/09/08 06:35 AM
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Re: Taktik am Berg Velomade 08/11/08 06:26 AM
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Re: Taktik am Berg Velomade 08/11/08 11:30 AM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic Ula 08/13/08 08:51 AM
Re: Taktik am Berg Zwackelmann 09/03/08 05:00 PM
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Re: Taktik am Berg veloträumer 09/03/08 06:39 PM
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Re: Taktik am Berg Zwackelmann 09/09/08 05:22 PM
Re: Taktik am Berg Dittmar 09/03/08 08:19 PM
Re: Taktik am Berg wolf 08/06/08 05:29 PM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic JohnyW 08/07/08 09:34 AM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic Flachfahrer 08/07/08 11:17 PM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic JohnyW 08/08/08 09:34 AM
Re: Taktik am Berg  Off-topic Wolfgang M. 08/09/08 06:17 AM
Re: Taktik am Berg  Off-topic Wolfgang M. 08/09/08 06:14 AM
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Re: Taktik am Berg  Off-topic JohnyW 04/01/09 11:16 AM
Re: Taktik am Berg Uli 08/07/08 10:07 AM
Re: Taktik am Berg Dietmar 08/07/08 10:27 AM
Re: Taktik am Berg Wolfgang M. 08/07/08 05:39 PM
Re: Taktik am Berg Uli 08/08/08 07:30 AM
Re: Taktik am Berg Dietmar 08/08/08 06:26 PM
Re: Taktik am Berg JohnyW 08/08/08 08:34 PM
Re: Taktik am Berg DerBergschreck 08/07/08 07:37 AM
Re: Taktik am Berg Flori 08/07/08 10:03 AM
Re: Taktik am Berg Uwe Radholz 08/07/08 12:02 PM
Re: Taktik am Berg yoon 08/07/08 05:04 PM
Re: Taktik am Berg Andreas 08/06/08 06:16 PM
Re: Taktik am Berg Claudius 08/06/08 11:47 AM
Re: Taktik am Berg Falk 08/06/08 01:34 PM
Re: Taktik am Berg  Off-topic JohnyW 08/06/08 01:50 PM
Re: Taktik am Berg Flachfahrer 08/06/08 05:45 PM
Re: Taktik am Berg Gerhard 08/07/08 07:02 PM
Re: Taktik am Berg Peter Lpz 08/07/08 08:50 PM
Re: Taktik am Berg whisky 08/09/08 12:57 PM
Re: Taktik am Berg elwoodianer 04/01/09 09:46 PM
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