hallo zusammen,
nun vielleicht ist das ein wenig zu viel verlangt, wenn ich unterwegs bin brauche ich kaum etwas zu trinken.
Da ich den ganzen Tag nur Obst verzehre und diverse Früchte, so habe ich ausreichend Energie und auch genug flüssigkeit, so das ich bis zu 150km zurück legen kann am Tag.
Was am meistens uns austrocknen läßt sind die gekochten Speisen, die dann auch noch gesalzen sind. Trockenes Essen zieht flüssigkeit aus der Lymphe und so leiden wir unter durst.
Ich war in der Türkei im Hochsommer wo es dann Temperaturen um die vierzig grad sein können.
Ansonsten haben mir Bäche geholfen oder dann doch mal eine Flasche wasser in der Stadt.
lg duri
Hallo Durian:
Äh sei mir nicht böse aber soviele Früchte kannst Du gar nicht zu Dir nehmen um deinen Wasserhaushalt vernünftig zu decken wenn du 150km radelst und auch bei weniger Kilometern nicht....also zuwenig trinken ist gefährlich und ungesund...und deshalb ist deine Aussage auch eher unglücklich formuliert....bzw...absolut nicht nachahmenswert.
Liebe grüße Timo
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