Hi,

nein aber im Dezember in Namibia (50°C). Wenn Du die Möglichkeit hast abzukühlen, dann tu das. Trinke nach der Uhr (irgendwann schmeckt warmes Wasser nicht). Kühlt es nachts nicht unter 37°C hängst Du im Dauerfieberzustand. Da hilft ein Pausentag und ein Zimmer mit Klimaanlage. Vor allem langsam und gemütlich radeln und mach Dir keinen Stress (Zeit hast Du ja).

Gruß
Thomas