Hallo Frederick,



das ist recht viel, ich denke 1-2 cm sollten auch schon reichen.

Wie JDele schrieb, die Körperhaltung ist auch ein nicht zu vernachlässigender Faktor. Kann ich bestätigen, fahre seit zwei Monaten ein neues Tourenrad - erstmalig mit Rennlenker. Aber Rennlenker ist ein eigenes Thema mit viel Diskussionsstoff, aber wenn man eigene positive Erfahrungen mit dem Umstieg hat, sollte das nichts mit Missionieren zu tun haben.

Hirschtalg nutze ich auch mit sehr guten Erfahrungen: sehr geruchsarm, nicht so fettend, gut auswaschbar. Sei nicht zu sparsam damit, es soll ja "schmieren". Preigünstigen Nachschub bekommst Du in Internet-Apotheken.

Ein Aspekt ist, so glaube ich, noch nicht richtig angesprochen worden: die Nachbehandlung - nach dem Radfahren. Um zu vermeiden, dass die Haut nachher spröde wird, verhärtet und dann schmerzhaft aufreißt, müssen die entsprechenden Stellen nachher ebenfalls geflegt, d.h. gefettet werden.

Ich habe mich nach Berichten von Profi-Radrennfahrern orientiert, die nehmen einfaches Hautöl, also keine großartige Sache - und es hilft (die müssen es wissen: bei deren km und den Sätteln ).

Im Grunde muss das Sitzfleisch immer schön geschmeidig bleiben. Schwielen sind auf den Handflächen bei harter Arbeit zweifellos nützlich - auf dem Sitzfleisch verursachen sie nur Schmerzen.