Blätter-Empfehlung ist eigentlich immer pauschal TA.
Eine gute Übersicht hier
http://pedalkraft.de/antrieb.htmMantel weiss ich nicht, bin kein MTBler. Aber mehr als 350g werden es werden

Edith kamm gerade um die Ecke und meint, dass Du eigentlich bei einer Getriebenabe keine sündhaft teure schmale Rohloff sondern eine breite Bahnkette fahren solltest. Kostet nur ein Drittel und hält länger.