Und dann halt auch meine Frage wegen der fehlenden Power am Tag danach.
Mir fehlt da einfach die Power, gerade um Berge hoch zu ziehen.
Mir geht´s da auch nicht um Sekunden, oder ob 130 oder 140 km.
Sondern einfach dieses Schlappheitsgefühl, was sich durch den ganzen Tag durchzieht.
Das kann doch an allem möglichen liegen. Ist denn die Korrelation immer da?
Um mal konkret was zum Thema zu sagen lasse ich die Hosen runter (virtuell natürlich): Ich habe auf Radreisen damit bisher kein Problem gehabt. Egal ob der Sex abends vorm Schlafen oder morgens vor dem Losfahren stattfand. Habe das auch zu Hause vor Radtouren nie festgestellt.
Insofern verwundert mich deine Erfahrung. Könnte mir höchstens vorstellen, dass es nachts zu lange dauert und du danach schlecht oder zu wenig schläfst. Trinkst du vielleicht davor zuviel Alkohol oder rauchst danach zuviel?
Gruß
Thoralf
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