Hier wird beim Haken gern was verwechselt. Der Haken ist am Pedal und rastet mit den gezeigten Schuhplatten ein. Dieses Teil von vorn, also der Bügel heißt anders. Wie genau weiß ich auch nicht, das ist dann Teil des Riemens.

Ich bin eine Zeit lang auch Riemen gefahren, allerdings macht einem das die Schuhe auf Dauer kaputt. Jetzt hab ich Plattformpedale mit Pins. Da rutscht man auch nicht ab und die Schuhe bleiben heil (zumindest das Obermaterial). Die Haken arbeiten sich mit der Zeit auch schön in die Sohle.

Klickies sind vom pedalieren her nicht effizienter als Plattformpedale. Wer aber mal beim anfahren am Pedal gezogen hat oder die ein oder andere Situation hatte, bei der man fest auf dem Pedal stehen muss, freut sich über Klickies. Von Sprint und anderen sportlichen Sachen ganz zu schweigen.