Es gibt da so Fausformeln, mit denen man das ausrechnen kann, wie z.B. hier. Diese Seite empfiehlt mir übrigens eine Kurbellänge von 208 mm. Allein bei dem Gedanken daran tun mir schon die Beine weh. Ich komme mit 175 mm auf allen Rädern bisher ohne Probleme klar.

Aber ich denke, dass das so ähnlich wie mit der Sitzposition allgemein und dem passenden Sattel ist: man kann einfach keine pauschalen Empfehlungen geben, weil die Menschen zu unterschiedlich sind.