Ich wasche meine Helmpolster immer nur mit der Hand aus. Das reicht eigentlich immer aus. Ein wenig warmes Wasser und Seifenlauge ist da am Besten, finde ich.
es gibt ein Waschzusatz von Sagrotan oder Impresan mit dem man auch empfindliche Wäsche von Bakterien und Viren befreien kann. Ich gebe etwas davon zu meiner Funktionswäsche, dann dauert es etwas länger bis es stinkt.
Ich habe das Stirnpolster entfernt und trage ein dünnes Stirnband als "Polster" unter dem Plastikring - kann ich dann einfach und beliebig oft waschen.