Ich wünsch dir recht gute Wiederherstellung!

bei soviel Freude bist ja bald wieder fit. Freyung hat wirklich Flair
Wie lange beibst denn? Wirst bestimmt verlängern

Gute Besserung
Margit

Erstmal drei Wochen, aber wie du auch schon sagst, werd ne Woche verlängern, was bei ner Knie-TEP relativ einfach sein soll

Ja, doch freu mich auf Niederbayern


Gruß Manuel

Hi Manuel

wünsche dir auch gute Besserung. Du bist in Freyung, das kann dann ja nur die Klinik Geyersberg sein, oder?

Noch ein Tipp: Wenn du in Freyung mal spazieren gehst... Vorsicht! FRG steht für Freie Renngemeinschaft.

Gruß
Gregor

Hallo Manuel,
was macht dein Knie? Ist schon eine Besserung eingetreten?
Berichte doch bitte mal!

Sonnige Grüße
Anna

Hallo Anna,

dem Knie gehts mal so mal so, meistens aber eher so
Heisst, es tut doch noch sehr weh, bekomme aber entsprechend Medikamente.

An der Unterseite des Knie befindet sich noch n Hämatom welches die Bewegung/Abwinkelung des Knies doch noch sehr einschrängt.(Und Aua macht )

Aber grundsätzlich bin ich und die Ärtze sehr zufrieden was den Heilungsverlauf betrifft, im Zimmer gehe ich ohne Krücken rum, was die Ärtze erlaubt haben

Von daher ....2 Wochen Post-OP und schon ohne Krücken ist wenn man das ganze mal betrachtet schon krass.

Die Reha selber, also hier in Freyung finde ich sehr sehr gut. Die Schwestern und Pfleger und Ärtze sind super nett, immer da wenn man was braucht.
Die Zimmer sind sauber und es ist unglaubbar ruhig hier.
Das Essen ist gut, die Umgebung ja sowieso...Bayrischer Wald halt

Der Tag geht aufgrund vieler (aber nicht zuvieler) Anwendungen hurtig vorüber
Kann man also nicht beschweren

Gruß Manuel

Achja, noch ne kleine Anekdote

Als ich auf dem OP-Tisch lag und endlich schlafen sollte, ich aber nicht einschlief, meinte der Narkose-Arzt, ich sollte an Karibik, Sonne, Strand, nen kühlen Drink und so denken.

Ich dachte aber nur daran wie hoch wohl der CO²-Ausstoß für den Flug dahin sein wird und erwähnte das auch, ich meinte dann nur noch "Dann denk ich doch lieber an den FC Bayern" und schwupps war ich weg

Gruß Manuel

Ich darf NICHT auf den Ergometer

Erst in 6 Wochen!!!!

Da flipp ich aus! Ich will im August ne Tour machen.....

echt

Aus welchem Grund nicht ? ich durfte in der ersten Reha-Woche auf einer Art Liege-Rad, in der zweiten auf einen Ergometer mit verkürzter Kurbel und in der dritten hatte ich genug Beugung für den normalen...meine Op war Ende November 2010, ab März hab ich mich wieder mit dem Rad auf die Strasse getraut, an Ostern bin ich die erste Wochen-Tour gefahren ( ziemlich flach und ca 60 km am Tag ),inzwischen fahre ich die gleichen Distanzen wie vorher, es fühlt sich allerdings anders an und bei starken Anstiegen schwächelt das Bein ziemlich schnell - aber alles geht irgendwie...laß dich nicht entmutigen!

Liebe Grüße und alles Gute
Ulrike

Hallo Ulrike,

ja, so hab ich mir das auch gedacht, aber Pustekuchen.....

6 Wochen Post-OP....
Aber morgen is Visiste, da werde ich das nochmal ansprechen, schau ma mal....

Gruß Manuel

Moin!

Ruhig Blut Großer! Jedes Krankenhaus fährt da so sein eigenes Ding. Und sagen warum..... tun sie auch nicht. Die 6 Wochen überstehst Du auch! Ob Du im August auf Tour gehst......? Versteif Dich da nicht drauf, wenn es klappt wird es die schönste Tour seit Du Radfahren kannst! Wenn es erst später klappt........ dann klappt es halt erst später. Hauptsache ist, dass dein Knie wieder "GUT" wird und Du Dich irgendwann wieder blind darauf verlassen kannst.

Denk ich so!

Grüße an Alle

Hallo Manuel,
ich hoffe die gestrige Visite war positiv!
Du musst wirklich viel Geduld haben und nichts übertreiben.
In welcher Klinik (evtl.Sana?) in München hast du dich eigentlich operieren lassen?

Schöne Grüße
Anna

Hallo,

die Visite war in der Hinsicht positiv, dass die Ärzte es mir grundlegend und pausible erklären konnten warum Ergometer noch nichts für mich ist.
Das passt jetzt soweit, muss eben Geduld haben, was nicht so einfach ist wenn ich hier im Forum die Touren und Forumstreffen mir durchlese - da würd ich am liebsten sofort auf Rad und weg!

ABER ich habe gelernt wie man Socken mit nen Handtuch anzieht
Raffiniert sag ich euch, raffiniert!



Op war in der "Isar Klinik" am Sendlinger Tor, gilt als eine der saubersten Kliniken überhaupt.


Gruß Manuel

das würde mich mal interessieren. Gibts eine Chance auf ein Photo oder Beschreibung?

Obwohl ich schon eine Ahnung hätte.
Handtuch längs rollen, an einem Ende die Socke drüber stülpen und den Fuß dann durch das "Rohr" des Handtuches innen führen... Am ende Handtuch abziehen.

Hab es aber nie ausprobiert - ist jetzt reine Theorie...

Rennrädle

Fast richtig
Nicht rollen sondern längste bis zur Mitte, die andere Seite auch, dann beide Längstseiten nochmal zur Mitte hin umklappen und dann wie du schon vermutet hast, den Socker drüberziehen, das Handtuch hinterm Oberschenkel nehmen, reinschlürfen und zack is man drin...

Total genial, s gibt auch ne Möglichkeit mit der Krücke, is aba ned so toll

Gruß Manuel

was man mit Krücken so alles machen kann, siehst du, wenn du in UR 3 unter dem 5.9.08 nachschaust: So habe ich mich damals nach meiner Knie-Op wieder fit gemacht: Ich durfte zwar ganz leicht radeln, aber beim Gehen noch nicht voll belasten. Also habe ich die Krücken mitgenommen: mit Klettband am Oberrohr befestigt. In der ersten Woche hatte ich sogar auf der operiertern Seite das Pedal weggemacht und das Bein einfach hängen lassen. Auf der anderen Seite ein Klickpedal und schon war ich wieder mobil. Da hatte ich allerdings die Krücken immer in einer fest montierten Satteltasche mit dabei: einfach umgekehrt reingestülpt und die Krückenenden wie hoch gezogene Auspufftöpfe aus der Tasche lugen lassen. Ging gut. Was mir auch geholfen hat, was aber furchtbar langweilig war - eher was fürs Meditieren -, war Aquajogging. Das hat echt Fortschritte gebracht.
Und das leichte Radeln dann natürlich auch.
Super Heilungsverlauf wünscht, Wolfi

Hab mal neues Bild hochgeladen

Wenn man sieht welche "Fortschritte" das Knie macht....eigentlich schon krass

Gruß Manuel

Da ich mit Klickies fahre, werd ich eh erst aufs Bike können, wenn ich keine Krücken mehr brauche.



Aquajogging, bzw Bewegungsbad (heissts hier) finde ich auch pers. super!
Werd ich auch nach der Reha weitermachen

Gruß Manuel

Hallo,

übergangsweise ein (Liege)dreirad?

Grüße
Andreas

Hallo Manuel,

bin neugierig und möchte gerne wissen wie es dir geht.
Darfst du dein Knie schon belasten?
Berichte doch mal.

Gruß
Anna

Hallo Anna,

zu 100% darf ichs belasten.
Eigentlich durfte ich das schon n paar Tage nach der OP.

Momentan bin ich dran die Muskeln und Bändern wieder zu aktivieren.

Gruß Manuel

D.h. wieviel Grad Kniestreckung sind drin? Und wie schmerzhaft ist die Sache?

Servus,

Streckung ist bei 0° - Beugung bei ca. 110°

Schmerzen?

Ganz ehrlich? (Sag ich ned wenn du die OP noch vor dir hast)

Gruß Manuel

Nein, hab die OP (hoffentlich?) nicht vor mir. So wie ich dein Problem verstanden habe, sind es ja eher Bewegungsschmerzen, aber zumindest die Mobilität ist doch schon wieder in einem Bereich, wo das Radfahren "theoretisch" möglich sein sollte.
Ich wünsch dir auf jeden Fall gute Besserung und angesichts des Wetters verpasst du ja grade auch nicht so viel

Ok, so ne Knie-OP is kein Kindergeburtstag

Schmerzen? Ab der Narkosse.....
Der Schmerzkatheder lag bei mir nicht richtig, somit hatte ich -----> ab OP UNGLAUBBARE Schmerzen
Davor schon wegen der Zähne Schmerzmittel genommen, mittlerweile hab ich die "Schnauze" sowas von voll

Achja, die Knorpelzellen regenerierenen sich eh alle 150 Jahre ..........



Ich bins ned

Ich wünsch dir auf jeden Fall, dass du vorher schon wieder beschwerdefrei bist!

Danke dir

Heute bei 110 Grad Beugung!

Seit Donnerstag letzter Woche bin ich fast schmerzfrei, plötzlich mach ich ungemeine Fortschritte.
Wurd auch mal Zeit, mittlerweile hab ich die Schnauze n bischen voller als sonst

Gruß Manuel

Ich habs getan!



Nach nicht mal 2 Monaten war ich heute s erste Mal wieder mit dem Bike unterwegs, zwar nur ne kleine Runde, aber immerhin....;)


Gruß Manuel